Help, ik val niet af! Hoeveel vrouwen roepen dit niet? Hormoonexpert Vivian Reijs komt je met dit boek te hulp. Met de VIV-methode gaat afvallen je wél lukken.
Ontdek hoe hormonen ervoor kunnen zorgen dat je niet afvalt, en krijg weer grip op je gewicht. Want als je gezond en in balans bent, dan gaat afvallen vanzelf. Met veel informatie en de stap-voor-stap VIV-methode.
Kijk voor extra content bij dit audioboek op vivonline.nl/audioboek/.
‘Door Vivians adviezen op te volgen, voel je je niet alleen snel jonger en energieker, maar kun je ook op een plezierige manier tot een goed gewicht komen.’
Lieneke van de Griendt, huisarts
Gebruikers van de VIV-methode:
‘Ik voel mij nu zoveel beter. En wat lange tijd niet gebeurde, gebeurt nu wel… ik val af!’
‘Na jaren van frustratie, voel ik me beter dan ooit’
Annelijn
12/06/2024
Wat een fijn boek! Kennis wordt afgewisseld met leefstijltips. Ik ben hier na de vorige zwangerschap goed mee afgevallen en er nu na een tweede zwangerschap weer mee begonnen. Enorme aanrader!
Jody
15/05/2023
Goede les over hoe hormonen werken en hoe dit je leven kan beïnvloeden.
Sandra
25/08/2022
Ik denk dat ik het boek nogmaals moet luisteren, omdat ik het een beetje ingewikkelde materie vind. Maar ik heb nu wel een beter beeld van hoe eten van invloed is op de werking van je lichaam!
To write a review you need to download the app