Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Health trends and exercise
  3. Health trends

Read and listen for free for 30 days!

Cancel anytime

Try free now
3.4(14)

Het geheim van slanke mensen : elke dag chocolade, 12 kilo eraf

Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader.

Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.'

Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke vriendinnen ging observeren: hoe konden zij wel bitterballen eten en toch in maatje 38 passen? Mieke kopieerde het 'slanke' eetgedrag en werd - met elke dag chocola en wijn - 15 kilo lichter.

Mieke ontwikkelde een methode waarin je ontdekt hoe je de regie op je eetgedrag pakt: Alles mag! Je wilt niet langer te veel eten. Jij kiest bewust voor afvallen en slank(er) blijven. In Het geheim van slanke mensen ontdek je hoe ook jij kunt eten wat je wilt... en afvallen!


Author:

  • Mieke Kosters

Format:

  • E-book

Duration:

  • 145 pages

Language:

Dutch

Categories:

  • Health trends and exercise
  • Health trends
  • Food and drink
  • Cookbooks

3.4

14 ratings

Anoniem

01/02/2023

Tekst loopt door elkaar en bladzijdes kloppen niet.

Margherita

14/11/2021

Duidelijk, herkenbaar en motiverend geschreven

To write a review you need to download the app


More by Mieke Kosters

Skip the list
  1. De bikini challenge : in 8 weken zomerproof!; afvallen met heel veel zonnige motivatie en inspiratie, lichte zomerse recepten, slimme slanke tips, concrete bikiniopdrachten

    Mieke Kosters

    book
  2. Ik ken mezelf en ben slank

    Mieke Kosters

    book
  3. In 20 minuten van XL naar S

    Mieke Kosters

    book
  4. Succesvolle afvallers diëten niet : Niets smaakt zo lekker als regie

    Mieke Kosters

    audiobook
  5. En nu word ik slank : Met de 6 weken challenge

    Mieke Kosters

    book
  6. Wine-up : Het fantastische rotleven van Caro, Anna en Esmee

    Mieke Kosters, Yvanka Zwaan

    book
  7. De Little Black Dress Challenge : In 6 weken partyproof

    Mieke Kosters

    book
  8. Geen gezeur, meer wijn! : Bekentenissen van vrouwen met een fantastisch rotleven

    Mieke Kosters

    book

Others have also read

Skip the list
  1. Het normale dieet

    Esmee Köhler

    book
  2. De gelukkige eter : Voor een relaxte relatie met eten

    Carola Bemmelen

    book
  3. Nooit meer honger : Koken met verzadigende voedingsmiddelen

    Weight Watchers Weight Watchers

    book
  4. The Dressmaker's Secret : A heart-warming family saga – 'Loved it' VAL WOOD

    Karen Dickson

    book
  5. A la minute : Simpele groentegerechten, ook voor als je weinig tijd hebt

    Mari Maris

    book
  6. Afvallen met Nederland : hét 10-weken-gezond-slankprogramma voor jouw streefgewicht

    Jeroen Egmond

    book
  7. Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer : Eet, beweeg, slaap en ontspan beter

    Tamara Weijer, Tessy van Boom, Catelijne Elzes, Dokter Tamara

    book
  8. Ik weet dus ik eet : de slimste formule voor een gezond leven

    Jennifer Cnops

    book
  9. Chickslovefood - Het daily dinner-kookboek : 100 x avondeten met maar 5 ingrediënten

    Elise Gruppen, Nina Bruijn

    book
  10. Flowers Are for Love : A Bouquet of Inspirational Stories

    Kathy Lamancusa

    book
  11. Het antidieetboek : afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver

    Gerrit Jan Groothedde

    book
  12. The Hair Bible: The Ultimate Guide to Healthy, Beautiful Hair Forever

    Susan Craig Scott

    book

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5