In âHow to stop feeling like shitâ geeft Andrea Owen een eerlijke en verfrissende benadering om vrouwen af te helpen van de meest hardnekkige gewoonten om zichzelf naar beneden te halen.
Van het luisteren naar hun bitchy innerlijke criticus tot het pleasen van mensen. In âHow to stop feeling like shitâ laat Andrea Owen zien wat er achter die gewoonten schuilt en geeft vrouwen oplossingen voor dit zelfdestructieve gedrag.
In elk hoofdstuk staat een bepaalde gewoonte centraal, zoals zelfisolatie of perfectionisme, waardoor âHow to stop feeling shitâ in elke volgorde gelezen kan worden. In 14 korte hoofdstukken leer je 14 gewoonten te doorbreken.
# âDit boek laat vrouwen zien wat ze aan het doen zijn en biedt no-nonsense adviezen om ze over deze onzin heen te laten komenâ â Jen Sincero, auteur van âJij bent een badass!â
Carlijn
03/11/2021
Onverwachts prachtig. Schrijfster calls you out on your bullshit, maar dan liefdevol. De levenservaring spat ervanaf