Kieran O'Brien krabt even achter zijn oor als de elf jaar oude Stormy hem komt inhuren als persoonlijke trainer voor haar moeder. Weduwe Erica is zich zeer bewust van haar extra pondjes, en schoorvoetend gaat ze akkoord met een paar fitnesslessen. Als Kieran, die zaken en plezier altijd strikt gescheiden houdt, voor haar toch door de knieĂŤn gaat, gooit een onverwacht bericht roet in het eten...