* La kundalini significa la enroscada. Se trata de una entidad espiritual que duerme dentro de nosotros, en la base de la columna vertebral.
* Y aun asĂ, tambiĂ©n es una fuerza vital que actĂșa en el cuerpo humano; es el centro inmĂłvil que sustenta la circulaciĂłn de la energĂa interior.
* Este concepto, tan alejado de nuestra forma de pensar, se encuentra en la base de la filosofĂa hindĂș que, a diferencia del intelectualismo occidental, tambiĂ©n incluye la acciĂłn. No es casual que kundalini sea energĂa.
* CĂłmo puede despertarse la kundalini en nuestro interior para que ascienda a lo largo de nuestro cuerpo y lo vivifique.
* Las etapas de este ascenso se realizan a travĂ©s de los chakras, centros privilegiados de contacto entre el cuerpo material y el cuerpo energĂ©tico. Asimismo, existen diversas prĂĄcticas de purificaciĂłn de la mente y el cuerpo que se ilustran de forma Ăntegra y detallada por primera vez.
* Pocos temas se prestan a interpretaciones mĂticas y mĂĄgicas como este. Aquello que experimentamos como energĂa sexual, sentimientos o emociones, procede en realidad de los chakras de la acciĂłn trascendente, del yoga del conocimiento y del despertar total, el resplandeciente loto de los mil pĂ©talos que nos permite alcanzar el estado de Ă©xtasis.
* Estas pĂĄginas no sĂłlo son una guĂa para el descubrimiento del yo, sino que nos invitan a actuar, a realizar diversas prĂĄcticas y movimientos ârespiratorios y purificadoresâ que favorecerĂĄn la evoluciĂłn y la liberaciĂłn de la energĂa. Nos sentiremos potenciados, satisfechos pero, sobre todo, vivos.