Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    đŸ‡łđŸ‡± Nederland

    • NL
    • EN

    🇧đŸ‡Ș Belgique

    • FR
    • EN

    đŸ‡©đŸ‡° Danmark

    • DK
    • EN

    đŸ‡©đŸ‡Ș Deutschland

    • DE
    • EN

    đŸ‡Ș🇾 España

    • ES
    • EN

    đŸ‡«đŸ‡· France

    • FR
    • EN

    🇳🇮 Norge

    • NO
    • EN

    🇩đŸ‡č Österreich

    • AT
    • EN

    🇹🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    đŸ‡«đŸ‡ź Suomi

    • FI
    • EN

    🇾đŸ‡Ș Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Lifestyle and hobby
  3. Food and drink

Read and listen for free for 30 days!

Cancel anytime

Try free now
3.7(44)

Mat som gör gott : ny vardag med Tareq Taylor

För att leva ett lĂ„ngt och friskt liv Ă€r maten – och framför allt vardagsmaten – en viktig nyckel. Och om man frĂ„gar Tareq Taylor sĂ„ ska maten inte bara vara nyttig utan den mĂ„ste ocksĂ„ vara god! För honom stĂ„r njutningen likavĂ€l som nyttigheten i fokus. Med hans hjĂ€lp Ă€r det lĂ€tt att laga lĂ€cker hĂ€lsosam mat som fungerar i vardagen.

Boken innehÄller flera verktyg för att ta det dÀr klivet mot en hÀlsosammare matlagning. VÄga ruska om dina matvanor med hjÀlp av Tareq Taylors 10 gyllene regler. Följ Tareqs rÄd om hur du bygger upp ett bra skafferi och det blir lÀtt att svÀnga ihop en mÄltid, Àven de dÀr kvÀllarna nÀr du inte har mer Àn en kvart till matlagning.

HÀr hittar du rÀtter för hela dygnet och hela veckan. FrÄn nyttiga och nÀringsrika frukostar, till matiga sallader, snabba mÄltider de dÀr kvÀllarna nÀr du inte har sÄ mycket tid över, bra matsÀck att skicka med barnen pÄ utflykt, liksom enkla rÀtter att göra för mÄnga nÀr det kommer gÀster. Och inte att förglömma, maten som ger lite extra guldkant pÄ vardagen och fredagsmyset inför helgen. Tareq rör sig mellan olika kök och influeras i sina rÀtter av smaker frÄn hela vÀrlden.

Boken gör ocksĂ„ en djupdykning i grönsakslĂ„dan dĂ€r vi fĂ„r lĂ€ra kĂ€nna de verkliga superhjĂ€ltarna bland grönsaker – de absolut mest nyttiga grönsakerna nĂ€ringsmĂ€ssigt och hur man bĂ€st tar vara pĂ„ dem. För man behöver faktiskt inte importera superfood-rĂ„varor frĂ„n andra sidan jordklotet, de nyttigaste grönsakerna vĂ€xer i vĂ„ra egna jordar.


Author:

  • Tareq Taylor

Format:

  • E-book

Duration:

  • 232 pages

Language:

Swedish

Categories:

  • Lifestyle and hobby
  • Food and drink

More by Tareq Taylor

Skip the list
  1. Grilla

    Tareq Taylor

    book
  2. Grilla

    Tareq Taylor

    book
  3. Middag i en gryta

    Tareq Taylor

    book
  4. Tareq Taylors matresa

    Tareq Taylor

    book
  5. Det goda livet : maten som gör skillnad för din hÀlsa

    Tareq Taylor, Sara Ask

    book
  6. Mat pÄ en plÄt : smarta middagar och andra enkla ugnsrÀtter

    Tareq Taylor

    book
  7. Tareq Taylors kyckling

    Tareq Taylor

    book

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5