Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Fiction
  3. Comedic fiction

Read and listen for free for 30 days!

Cancel anytime

Try free now
2.5(2)

Mindfulness

In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.


Author:

  • Edel Maex

Format:

  • E-book

Duration:

  • 99 pages

Language:

Dutch

Categories:

  • Fiction
  • Comedic fiction
  • Personal development
  • Self-help and advice
  • Spirituality
  • Spirituality
  • Health trends and exercise
  • Exercise
  • Sleep and relaxation
  • Meditation and visualization
  • Sleep and relaxation
  • Mindfulness
  • Sleep and relaxation
  • Yoga
  • Hobby and sports
  • Hobby

More by Edel Maex

Skip the list
  1. Het kan anders : Naar een ommekeer in ons denken en doen

    Edel Maex

    book
  2. De bereidheid om te kijken

    Edel Maex

    book
  3. Een kleine inleiding in het boeddhisme

    Edel Maex

    book
  4. Iedereen weet : zen en religie in tijden van wetenschap

    Edel Maex

    book
  5. Dit is de plaats : over zen, mindfulness en mededogen

    Edel Maex

    book
  6. Wat mindfulness niet is : En wat dan wel

    Edel Maex

    book
  7. Pleidooi voor het gewone

    Edel Maex

    book

Others have also read

Skip the list
  1. Maximizing Her

    Lanisha D. Porter

    book
  2. Emotionele bevrijding : SAI : de sleutel ligt in jezelf

    Ingeborg Bosch

    book
  3. The Emoji-To-English Dictionary: Your Text-Message Translation Guide

    book
  4. Holiday Entertaining Essentials: Thanksgiving Turkey 101: Delicious ideas for easy holiday celebrations

    book
  5. Why Does the Screenwriter Cross the Road?: And Other Screenwriting Secrets :

    Joe Gilford

    audiobook
  6. Back to School : 1,001 Facts You Learned and Forgot in High School

    Benjamin Smith

    book
  7. The "I Love My Air Fryer" 5-Ingredient Recipe Book : From French Toast Sticks to Buttermilk-Fried Chicken Thighs, 175 Quick and Easy Recipes

    Robin Fields

    book
  8. Wandelingen door België

    Anoniem

    book
  9. The Hidden Magic of Walt Disney World, 3rd Edition : Over 600 Secrets of the Magic Kingdom, EPCOT, Disney's Hollywood Studios, and Disney's Animal Kingdom

    Susan Veness

    book
  10. Blissful Sleep with the Aid of Yoga Exercises

    Anand Gupta

    book
  11. The House of the Laird

    Susan Barrie

    book
  12. Stormswept

    Sabrina Jeffries

    book

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5