In ‘Stilte vinden’ laat Amber Hatch zien hoe je je leven kunt ontdoen van lawaai. Zoals Marie Kondo ons leerde hoe we gelukkiger kunnen leven met minder spullen.
‘Stilte vinden’ is een praktisch en toepasbaar boek over stilte vinden in je hectische leven. Stilte is binnen handbereik! Met (meditatie)oefeningen en handige tips om stilte in jezelf te creëren. Niet door op retraite te gaan, maar door je leefstijl te versimpelen en de herrie in en buiten jezelf tot een minimum te beperken.
# Een inspirerende nieuwe kijk op rust en kalmte. Stilte vinden is goud waard. – Evening Standard
Carlijn
15/08/2024
Best mooi, al heb ik vooral de gebruikte citaten van andere auteurs opgeschreven. Het is een soort verzamelwerk over de verschillende facetten van stilte, het leidt een beetje in in de achterliggende gedachte van mindfulness. Het kan geen kwaad het te lezen.
To write a review you need to download the app