Elke dag ontmoet psychologe Annie Zimmerman mensen die worstelen met het leven. Ze willen verandering, ze willen zich beter voelen, een patroon door breken. Maar ze weten niet waar ze moeten beginnen. Cliënten vragen haar: waarom kan ik niet slapen? Waarom ging ik terug naar mijn ex? Waarom verloor ik mijn geduld? Waarom eet ik te veel? ‘Your Pocket Therapist’ biedt hulp. Het stelt je in staat om je eigen gedrag te observeren en jezelf te leren kennen. Het staat boordevol tips, verhalen, oefeningen en lessen die je helpen om zelf bewuster te worden, die je anders leren kijken naar je gedrag en je relaties en die eraan kunnen bijdragen dat je gelukkiger bent.
Terwijl je wacht op de psycholoog : Een survivalgids
Isabelle Soucy
audiobookbookThe Self-Love Habit : Transform fear and self-doubt into serenity, peace and power
Fiona Brennan
bookMotivation : How to get it, how to use it and how to keep it
Stefan Falk
audiobookBelieve, Ask, Act
Mary Ann DiMarco, Kristina Grish
audiobookBlinde vlek : Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven
Emma Reed Turrell
audiobookHet ongelukkige brein
Anders Hansen
audiobookLeven met hooggevoeligheid : Van opgave naar gave
Susan Marletta Hart
audiobookBFF : A Memoir of Friendship Lost and Found
Christie Tate
audiobookbookStop met people pleasing
Hailey Magee
bookWhen Bad Things Happen to Good Women : Getting You (or Someone You Love) Through the Toughest Times
Carole Brody Fleet
audiobookThe Autoimmune Epidemic : Bodies Gone Haywire in a World Out of Balance--and the Cutting-Edge Science that Promises Hope
Donna Jackson Nakazawa
bookLetting Go of Anger : Reflections & Meditation Commentaries
YOGESH SHARDA
audiobook