Japan is het land met de meeste honderdjarigen ter wereld. Wat opvalt is hun hoge kwaliteit van leven, die is ver boven gemiddeld. Zo word je honderd is het verhaal van deze honderdjarigen en hun dagelijkse gewoonten. Wat eten ze? Werken ze nog? Hoeveel uur slapen ze? Waar geloven ze in? Al deze vragen worden beantwoord door mensen als Mieko Nagaoka (100), die het record op de 1500-meter vrij zwemmen verbrak in haar leeftijdscategorie, Shigeaki Honohara (104), de drukste dokter van Japan en fotograaf Tsuneko Sasamoto (100), wiens motto 'nooit te laat om te leren' is. Geniet van de prachtige persoonlijke portretten van deze honderdjarigen en leer hoe je moet eten, bewegen, werken en liefhebben om je leven te verbeteren. Zo word je honderd!
Chakra Balance
April Pfender
audiobook
De grootste veldheren uit de vroegmoderne tijd, 1584-1865
Andrew Roberts
book
Shamanic Reiki Drumming : Intuitive Healing with Sound and Vibration
Fay Johnstone
book
The Essential Book of Chakras : Balance Your Vital Energies
Julian Flanders
book
The Power of Crystal Healing : A Complete Guide to Stone and Energy Work
Uma Silbey
book
Drawing Mandalas : How to Create Beautiful, Intricate Patterns
Hannah Geddes
book
Onsterfelijk beursadvies : 100 beleggingslessen van 20 oude leermeesters
Pierre Huylenbroeck
book
Intermittent Fasting & Ketogenic Diet 2019: The Complete Beginner’s Guide to Effective Keto Meal Plans for Women. Lose Weight Fast & Heal Your Body - Learn Meal Prep and Reset Your Diet with Clarity
Sarah Bruhn
audiobook
Uilen van het eeuwige ijs : een zoektocht naar de grootste uil ter wereld
Jonathan C. Slaght
book
Onzichtbare liedjes
Ibtihal Jadib
book
De grootste veldheren uit de oudheid, 1479 v.C.-453 n.C.
Andrew Roberts
book
Handorakel
Baltasar Gracián
book