Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Boeken
  2. Persoonlijke ontwikkeling
  3. Zelfhulp en populaire psychologie

Lees en luister gratis gedurende 42 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
4.3(3)

13 ting mentalt stærke IKKE gør

Hvis du vil opnå større mental styrke og modstandskraft , er der nogle helt konkrete ting, du kan gøre. Denne populære selvhjælpsbog viser, hvordan det bl.a. handler om at droppe dårlige vaner.

Vi kan styrketræne i timevis, men lægger vi dagligt vejen forbi bageren, vil vi sandsynligvis ikke opnå den muskelmasse, vi fantaserer om. Lige sådan med vores mentale styrke. Gode mentale vaner er naturligvis vigtige, men det er oft e vores dårlige vaner, der forhindrer os i at blive den bedste udgave af os selv. Du er kun så god som dine værste vaner.

I 13 ting mentalt stærke IKKE gør har Amy Morin derfor valgt at fokusere på det, vi ikke skal gøre, hvis vi vil opnå mental styrke. Hun fortæller inspirerende om, hvordan dårlige vaner er som tunge vægte, vi hele tiden slæber med os. Uanset hvor hårdt vi kæmper, vil det være forgæves, når bestemte slags tanker, adfærd og følelser – hvad enten det drejer sig om frygten for fi asko, om behovet for at ’please’ eller om misundelse – holder os tilbage.

I bogen gennemgår hun de 13 ting, som vi kan undlade at gøre og på den måde opnå en øget modstandskraft over for stress, få større tilfredshed med livet og forbedre vores præstationer – om vores mål er at blive en bedre forældre, nå mere på jobbet eller ’blot’ føle større indre ro og balance.

E-book

  • Gepubliceerd: 1-1-2019

  • Taal: Deens

  • Uitgever: Politikens Forlag

  • ISBN: 9788740032505


Auteur:

  • Amy Morin

Formaat:

  • E-book

Duurtijd:

  • 179 bladzijden

Taal:

Deens

Categorieën:

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Zelfhulp en populaire psychologie
  • Maatschappij en politiek
  • Psychologie

Meer van Amy Morin

Sla de lijst over
  1. 13 Things Mentally Strong Parents Don't Do : Raising Self-Assured Children and Training Their Brains for a Life of Happiness, Meaning, and Success

    Amy Morin

    audiobook
  2. 13 Things Mentally Strong Couples Don't Do : Fix What’s Broken, Develop Healthier Patterns, and Grow Stronger Together

    Amy Morin

    audiobook
  3. 13 Things Strong Kids Do: Think Big, Feel Good, Act Brave

    Amy Morin

    audiobook
  4. 13 Things Mentally Strong People Don’t Do

    Amy Morin

    audiobook
  5. 13 Things Mentally Strong Women Don't Do : Own Your Power, Channel Your Confidence, and Find Your Authentic Voice For a Life of Meaning and Joy

    Amy Morin

    audiobook
  6. 13 Things Mentally Strong People Don't Do : Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success

    Amy Morin

    audiobook

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5