Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Boeken
  2. Persoonlijke ontwikkeling
  3. Geestelijke gezondheid

Lees en luister gratis gedurende 30 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
2.3(4)

50 Ways to Rewire Your Anxious Brain

A take-anywhere toolkit to short-circuit anxiety and rewire your brain for lasting calm.


Auteurs:

  • Catherine M. Pittman
  • Maha Zayed Hoffman

Verteller:

  • Erin deWard

Formaat:

  • Audioboek

Duurtijd:

  • 6 min

Taal:

Engels

Categorieën:

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Geestelijke gezondheid
  • Maatschappij en politiek
  • Psychologie

2.3

4 beoordelingen

Lay

16-1-2024

Dit boek duurt maar 6 minuten en is dus niet volledig.

Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden


Meer van Catherine M. Pittman

Sla de lijst over
  1. Rewire Your OCD Brain

    Catherine M. Pittman, William H. Youngs

    audiobook
  2. Taming Your Amygdala

    Catherine M. Pittman

    audiobook

Anderen hebben ook gelezen

Sla de lijst over
  1. The Worry-Free Parent : Living in Confidence So Your Kids Can Too

    Sissy Goff

    audiobook
  2. Maybe One : A Personal and Evironmental Argument for Single Child Families

    Bill McKibben

    book
  3. Quick Calm

    Jennifer R. Wolkin

    audiobook
  4. Wijsheid en Schoonheid uit China

    Henri Borel

    book
  5. Worrying Is Optional

    Ben Eckstein

    audiobook
  6. This Is What Matters : A Step-by-Step Guide for Identifying Your Values, Priorities, and Path Forward after a Crisis

    Perpetua Neo

    audiobook
  7. Fuel Your Brain, Not Your Anxiety : Stop the Cycle of Worry, Fatigue, and Sugar Cravings with Simple Protein-Rich Foods

    Kristen Allott, ND, MS, Natasha Duarte, MS

    audiobook
  8. When Bad Things Happen to Good Women : Getting You (or Someone You Love) Through the Toughest Times

    Carole Brody Fleet

    audiobook
  9. The Rabbit Effect : Live Longer, Happier, and Healthier with the Groundbreaking Science of Kindness

    Kelli Harding

    audiobookbook
  10. These are the Plunderers : How Private Equity Runs—and Wrecks—America

    Gretchen Morgenson, Joshua Rosner

    audiobook
  11. The Art of Fear : Why Conquering Fear Won't Work and What to Do Instead

    Kristen Ulmer

    audiobook
  12. The Art of Chilling Out for Women : 100+ Ways to Replace Worry and Stress with Spiritual Healing, Self-Care, and Self-Love

    Angela D. Coleman

    audiobookbook

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5