Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Boeken
  2. Persoonlijke ontwikkeling
  3. Zelfhulp en populaire psychologie

Lees en luister gratis gedurende 42 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
3.0(1)

A Mindful Day : 365 Ways to Live Life with Peace, Clarity, and an Open Heart

From the author of A Mindful Morning and A Mindful Evening comes a guide with 365 positive affirmations and short meditation exercises you can do to relax and unwind at a moment’s notice.

With all the struggles of modern life, it’s easy to get lost in a whirlwind of stress, worry, and indifference. Between work, family, and day-to-day tasks, it can be hard to find a moment of peace. By taking just a few minutes a day to meditate, you can improve your physical, emotional, and mental well-being.

A Mindful Day is an easy way to quiet your body and mind. With 365 affirmations as well as soothing mindfulness meditations, you can learn how to take a break from your day and find peace whenever you need it the most. Simple exercises like focusing on your breathing or listening to the sounds in nature can calm your nerves and melt away the demands of modern life.

Spending time to get in touch with your soul can help you achieve true balance and tranquility. Let A Mindful Day help release your stress and find the peace you deserve.

E-book

  • Gepubliceerd: 19-12-2018

  • Taal: Engels

  • Uitgever: Adams Media

  • ISBN: 9781507202678


Auteur:

  • David Dillard-Wright

Formaat:

  • E-book

Duurtijd:

  • 250 bladzijden

Taal:

Engels

Categorieën:

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Zelfhulp en populaire psychologie
  • Spiritualiteit
  • Spiritualiteit
  • Slapen en relaxen
  • Meditatie en visualisatie

Meer van David Dillard-Wright

Sla de lijst over
  1. A Mindful Evening : Complete each day with a calm mind and open heart

    David Dillard-Wright

    book
  2. The Boundless Life Challenge: 90 Days to Transform Your Mindset--and Your Life

    David Dillard-Wright

    book
  3. 5-Minute Mindfulness : Simple Daily Shortcuts to Transform Your Life

    David Dillard-Wright, Heidi E Spear, Paula Munier

    book
  4. A Mindful Morning : Start Each Day with a Clear Mind and Open Heart

    David Dillard-Wright

    book

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5