Voorkom burn-out met een uniek vijfstappenplan dat je leert prioriteiten te stellen, grenzen te bewaken, en opnieuw contact te maken met je lichaam, geest en hart.
Over dit boek
Begin vandaag nog met dit boek voor € 0
- Krijg volledige toegang tot alle boeken in de app tijdens de proefperiode
- Geen verplichtingen, op elk moment annuleren
Auteur:
Verteller:
Serie:
Volume 29 in Mentale gezondheid en psychologieTaal:
Nederlands
Formaat:
Fuck(ing) perfect - Inspiratie voor een leven vol zin, ziel en sprankel
Liefde : Versterk de liefde in zeven dagen
Je bent het waard : Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen
Terwijl je wacht op de psycholoog : Een survivalgids
Power : Stop met sorry zeggen en leef voluit
How to not kill yourself: 10 tips voor moeilijke tijden
Switchcraft : De kunst van mentale wendbaarheid
Opgeladen! : Boost je geluk, gezondheid en prestaties
Aandacht : Minder afleiding, meer focus
Breinrust
Wintersport : Mijn ervaring en de geschiedenis
Vallen, opstaan en doorgaan : Zonder falen geen succes
Van stress naar veerkracht
Burn-outpreventie : Bouw aan Mentale Gezondheid en Werkgeluk
De burn-outdokter : In zes stappen op weg naar herstel
50 lepeltjes energie per dag : Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen
Volle Kracht Vooruit : De Handleiding voor Jouw Interne Batterij
Goed werk
Meer energie!
Over de kop
Bye Bye Burnout : Uitval op de werkvloer voorkomen en aanpakken
Omgaan met burn-out : preventie, behandeling en re-integratie
Eerste hulp bij stress & burn-out
Waarom ben ik zo moe ? : Krijg terug grip op jouw energie
Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
Wie heeft ons in Godsnaam geleerd dat regen slecht weer is?
Wie Heeft Ons in Godsnaam Geleerd dat Regen Slecht Weer Is? Inzichten en tips om je leven te verbeteren voor meer rust, vrede en liefde
ADHD, Hoe Haal Je het Uit Je Hoofd? Meer innerlijke rust door je mentale processen te beïnvloeden
De Mythe van Perfectionisme: Overwin perfectionistisch gedrag en ontdek dat je goed genoeg bent
Ochtend Meditatie: 10 Minuten
Superslapen: Praktische tips voor slaap, ontspannen en je beste nachtrust ooit
Brain Balance: Het geheim van geluk en gezondheid
Ontrafeld: Bevrijd jezelf van pijnlijke patronen en gezinssystemen uit het verleden
Echt Leven: Van eenzaamheid naar openheid en vrijheid
Het Mag Ook Makkelijk: Stop met ploeteren, voorkom burn-out en vind waar geluk
Is Dit het Nou? Je leven persoonlijke betekenis geven door succes opnieuw te definiëren
4.7
Ieniemienie
27-8-2025
👍🏻 interessant en vol handvatten
Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden