4.2(68)
Period Power

De cyclus strategie

In De Cyclus Strategie laat bestsellerauteur Maisie Hill zien hoe het samenwerken met je hormonen je dagelijks leven kan veranderen. De Nederlandse editie van Period Power.

De bestseller De Cyclus Strategie van Maisie Hill leert je samenwerken met je hormonen. Het biedt een no-nonsense uitleg van wát er nu exact in je lichaam gebeurt elke maand en hoe je elke fase van je cyclus in je voordeel kan laten werken. Na het lezen van dit revolutionaire boek ervaar je je hormonen niet langer als een last maar als een kracht, en zal je je afvragen waarom niemand je dit eerder heeft verteld.

Je leert onder andere hoe:

- Je lichaam elke maand door verschillende fasen gaat en welke hormonen daarbij een rol spelen

- Je elke fase in je cyclus kunt zien als een seizoen: winter, lente, zomer en herfst, en hoe dat je denken verandert

- Je je maandelijkse krachten maximaliseert en je levensstijl kunt aanpassen aan je mindere dagen


Serie:

Formaat:

Duurtijd:

  • 202 bladzijden

Taal:

Nederlands


4.2

68 beoordelingen

M

11-7-2024

Ontzettend handig boek met veel inzichten. Makkelijke geschreven. Ik raad het iedereen aan!

Anoniem

10-3-2023

Leesvoer voor elke vrouw (en mannen om vrouwen beter te begrijpen)

Ilona

18-10-2022

Een boek dat je verteld wat niemand je geleerd heeft.

Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden