In 'De lessen van burn-out' beschrijft Annegreet van Bergen wat ze nooit voor mogelijk had gehouden dat haar zou overkomen: ziek worden van te hard werken. Als journaliste bij Elsevier had ze er al vaak over geschreven. Voor haar cover story 'Druk, druk' interviewde ze mensen die als gevolg van een te zware werkdruk overspannen geraakt waren. Maar dat zij zelf ook hard op weg was om overwerkt te raken, dat had ze niet in de gaten. In 'De lessen van burn-out' beschrijft ze wat ze allemaal meemaakte: de oorzaken en gevolgen, het ziek zijn, het gevoel niet meer te kunnen voldoen aan allerlei verwachtingen en vooral het proces van weer overeind krabbelen en genezing. Haar verhaal is een hart onder de riem voor iedereen die opgebrand is en laat zien dat burn-out niet het eind van alles hoeft te zijn, maar juist het begin van een nieuw leven kan inluiden.
Over dit boek
In 'De lessen van burn-out' beschrijft Annegreet van Bergen wat ze nooit voor mogelijk had gehouden dat haar zou overkomen: ziek worden van te hard werken. Als journaliste bij Elsevier had ze er al vaak over geschreven. Voor haar cover story 'Druk, druk' interviewde ze mensen die als gevolg van een te zware werkdruk overspannen geraakt waren. Maar dat zij zelf ook hard op weg was om overwerkt te raken, dat had ze niet in de gaten. In 'De lessen van burn-out' beschrijft ze wat ze allemaal meemaakte: de oorzaken en gevolgen, het ziek zijn, het gevoel niet meer te kunnen voldoen aan allerlei verwachtingen en vooral het proces van weer overeind krabbelen en genezing. Haar verhaal is een hart onder de riem voor iedereen die opgebrand is en laat zien dat burn-out niet het eind van alles hoeft te zijn, maar juist het begin van een nieuw leven kan inluiden.
Begin vandaag nog met dit boek voor € 0
- Krijg volledige toegang tot alle boeken in de app tijdens de proefperiode
- Geen verplichtingen, op elk moment annuleren
Auteur:
Verteller:
Taal:
Nederlands
Formaat:

Uit je burnout : Een 30 dagen programma

Naar omstandigheden nogal slecht : een verhaal over burn-out en depressie

De belofte van burn-out : Stappenplan voor werken met nieuwe energie - Praktische inspiratie & tips voor omgaan met hoogsensitiviteit

Omgaan met burn-out : preventie, behandeling en re-integratie

Ik dacht dat ik wist wat burn-out was... tot ik er een kreeg

Tot hier en niet verder : In 9 stappen uit je stress en burn-out

Nooit meer de oude : Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken

Parts Work for Trauma Survivors : The Complete IFS Therapy Workbook for Childhood Trauma and Healing Your Inner Child System

Dante in Love: The World's Greatest Poem and How It Made History

Help! Mijn batterijen lopen leeg : een burn-out krijg je niet alleen kies voor je talent

Black Pain : It Just Looks Like We’re Not Hurting

50 lepeltjes energie per dag : Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen
Gerelateerde categorieën
4.4





Millie
7-11-2024
Bron van herkenning en erkenning voor iemand die in een burn-out zit. Het is heel heilzaam om iemand anders persoonlijke verhaal te horen en daarmee je eigen situatie te begrijpen.
Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden