Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Boeken
  2. Persoonlijke ontwikkeling
  3. Zelfhulp en populaire psychologie

Lees en luister gratis gedurende 42 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
4.3(145)

De Wim Hof methode : Overstijg jezelf met The Ice Man

In het allesomvattende boek ‘De Wim Hof Methode’ vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal en legt zijn methode uit met aandacht voor:

Adem

Kou

Mindset

Spiritueel ontwaken

Wetenschap

Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in ‘De Wim Hof Methode’ op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij deze methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende resultaten uit wetenschappelijk onderzoek naar zijn methode.

In ‘De Wim Hof Methode’ leer je hoe je kou, ademhaling en mindset kunt benutten om leiding te nemen over je geest en stofwisseling. Maar de methode van Wim gaat verder dan verbeterde gezondheid of prestaties – het is ook een spiritueel pad om je te verbinden met je innerlijke kracht.

"Deze methode is heel eenvoudig, zeer toegankelijk en wordt door de wetenschap onderschreven. Iedereen kan het, en er is niks dogmatisch aan. Er is alleen maar acceptatie. Alleen maar vrijheid. " - Wim Hof

Audioboek

  • Gepubliceerd: 3-5-2022

  • Taal: Nederlands

  • Uitgever: Kosmos Uitgevers

  • ISBN: 9789021578439

E-book

  • Gepubliceerd: 10-11-2020

  • Taal: Nederlands

  • Uitgever: Kosmos Uitgevers

  • ISBN: 9789021578422


Auteur:

  • Wim Hof

Verteller:

  • Erik van Welzen

Formaat:

  • Audioboek
  • E-book

Duurtijd:

  • 8 u 51 min
  • 234 bladzijden

Taal:

Nederlands

Categorieën:

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Zelfhulp en populaire psychologie
  • Spiritualiteit
  • Spiritualiteit
  • Slapen en relaxen
  • Meditatie en visualisatie
  • Slapen en relaxen
  • Geluidstherapieën en ASMR
  • Slapen en relaxen
  • Stressvermindering
  • Maatschappij en politiek
  • Psychologie

4.3

145 beoordelingen

Anoniem

11-10-2023

inhoudelijk sterk en inspirerend, maar technisch iets te veel herhaling.

Yolanda

12-8-2023

goed geschreven makkelijk te lezen niet te langdradig.

Suus

3-7-2023

Geweldig, inspirerend, werkzaam en dankbaar. Zeg het voort, zeg het voort!

Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden


Meer van Wim Hof

Sla de lijst over
  1. Wim Hof-metoden : Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger

    Wim Hof

    audiobookbook

Anderen hebben ook gelezen

Sla de lijst over
  1. Oerkracht: Hoe ijskoud water, extreme hoogtes en andere ongemakken ons sterker kunnen maken

    Scott Carney

    audiobook
  2. Nu of nooit

    Dai Carter

    audiobook
  3. De kracht van het NU : Gids voor een bewust en gelukkig leven

    Eckhart Tolle

    audiobookbook
  4. Kukuru : De 10 grootste levenslessen tot nu toe

    Giel Beelen

    audiobookbook
  5. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out

    Femke Kamps

    audiobook
  6. Wat ik eerder had willen weten : Over angst, zelfliefde en acceptatie

    Marian Mudder

    audiobookbook
  7. Manifesteren kun je leren : De kunst om je dromen te realiseren

    Willemijn Welten

    audiobookbook
  8. De High 5-gewoonte : Grip op je leven dankzij één simpele gewoonte

    Mel Robbins

    audiobookbook
  9. Wanneer je lichaam nee zegt : Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

    Gabor Maté

    audiobookbook
  10. Socrates op sneakers : Filosofische gids voor het stellen van goede vragen

    Elke Wiss

    audiobookbook
  11. Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap

    Suzan Van der Goes

    audiobook
  12. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld?

    Julie Smith

    audiobookbook

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5