In Dear Good Morning helpt Lienke de Jong je een ochtendroutine op te stellen, waardoor je fitter, gelukkiger en succesvoller gaat worden.
In de afgelopen jaren heeft Lienke duizenden Nederlanders begeleid om haar succesformule toe te passen en hun ochtendroutine positief te veranderen. Nu deelt ze haar geheimen met jou, zodat ook jij elke dag fit en energiek kunt beginnen. Goed nieuws: je hoeft niet om 5.00 's ochtends op te staan als je dat niet wilt, je maakt al grote stappen met één minuut extra tijd. Sterker nog: vijftien seconden kunnen het verschil al maken.
Laat je inspireren door het succesverhaal van Lienke, de inzichten van experts en de successen van haar Dear Good Morning-community. Dag snoozen en de deur uit haasten, hallo bakken vol energie.
Lisa
4-1-2024
echt stom
Robin
11-7-2021
Geeft goede tips en uitleg voor het vroeg opstaan. Ik twijfelde zelf altijd of ik een ochtend of avond mens was. Maar nu weet ik zeker dat ik een ochtend mens ben en hoe die tijd voor mij het best kan benutten. Ik ben zelf geen sportieveling dus vind het fijn dat ze ook de kant belicht dat je ook kan wandelen, touwtjespringen of dansen en dat 5 min ook al goed is dan niks.
Mariska
18-5-2021
👍🏻
Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden