¿Cuántas veces ha oído la frase «tengo que seguir una dieta de 1.000 calorías» o «no debo pasar de las 1.200 calorías diarias»? Sin embargo, resulta difícil transformar estas cifras en platos concretos. Con este libro no se le planterán problemas de este tipo, pues contiene un diccionario de alimentos que detalla el valor calórico de los productos más comunes, además de un recetario con platos de fácil elaboración donde se indican las calorías por ración. Una obra que facilita las claves para controlar el peso cuidando la alimentación y el cuerpo.
Diccionario de calorías
Auteur:
Taal:
Spaans
Formaat:
Jong burn-out : In 5 stappen naar meer energie
Nienke Thurlings
bookVan harte gecondoleerd : Jong en verder zonder ouder(s). Het boek over rouw zonder zwart randje
Ameline Ansu
bookNo Guts, No Gold : Eerlijke lessen over de bumpy road van dromen naar succes
Anne Vedder, Esther Vedder
audiobookbookOok leuke meisjes worden 50 : Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten
Maaike Vries, Manon Kerkhof
bookGaslighting : Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken
Kate Abramson
audiobookbookLeven met hooggevoeligheid : Van opgave naar gave
Susan Marletta Hart
audiobookbookDaten is k*t : Over partners, piemels en Pinot Grigio's
Laura de Hoog
audiobookbookSpanish Dialogues for Beginners Book 4: Over 100 Daily Used Phrases and Short Stories to Learn Spanish in Your Car. Have Fun and Grow Your Vocabulary with Crazy Effective Language Learning Lessons
Learn Like Native
audiobookHet geluk van hooggevoeligheid
Marian van Beuken
bookHow to Be the Love You Seek : Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships
Dr. Nicole LePera
audiobookHow to be the love you seek : Doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties
Nicole LePera
audiobookbookHooggevoelig geboren : Hoe hoogsensitiviteit een kracht kan zijn
Prinses Märtha Louise, Elisabeth Nordeng-Samnøy
book