La Proyección, viaje astral o experiencia fuera del cuerpo, es un proceso natural, biológico, sano, benigno que experimentamos todos los seres humanos a la hora de dormir y lo confundimos con los sueños. La Proyección es una herramienta muy poderosa que nos permite buscar respuestas dentro de nosotros mismos.
Todos los seres humanos tenemos la capacidad de abandonar el cuerpo a la hora de dormir, todos lo hacemos, pero lo confundimos con los sueños, muy real, pero creemos que fue un sueño, lo único para impedir que esto suceda, seria dejar de dormir. Podemos proyectarnos estando despiertos al estar relajados, en silencio y dejando podemos crear la proyección en estado de lucidez.