Geschreven door Tessa Gottschal
Dit psychologisch meditatie luisterboek helpt je trouw te zijn aan je gevoel. Het creëert een natuurlijk zelfvertrouwen (zodat je bijvoorbeeld zonder schuldgevoel 'nee' kunt zeggen), rekent af met gevoelens van machteloosheid, slachtofferschap, schuld en schaamtegevoelens. Het is een waar 'empowerment'-luisterboek.
Nederlands
Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk
Slaap wijzer : In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag
Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt
Liefde : Versterk de liefde in zeven dagen
Begin! 7 sleutels tot een nieuw leven
Het geheim van ASMR : Ontspan je hersenen door je zintuigen
Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
Wijsheid in emotie : over de mandala van de vijf boeddha s
Leer te leven : minder stress, meer genieten
Switchcraft : De kunst van mentale wendbaarheid
De mindful box
Schrijf je vrij : vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis
Rust en Evenwicht : Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal
Aura's & Chakra's versterken en beschermen, de Complete Versie : Mediteren met Tessa Gottschal
Goed ontspannen : Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal
Honden Geluk en Honden Gedoe
Aura en Chakra's : Versterken en beschermen - Mediteren met Tessa Gottschal
Angst : blijf er niet mee zitten
Neutraliteit incl. Basismeditatie : Mediteren met Tessa Gottschal
Emotionele souplesse incl. Basismeditatie : Mediteren met Tessa Gottschal
Ziekte voorkomen door extra opletten
Gun jezelf rust : Stap uit de drukte en creëer ontspanning - Mediteren met Tessa Gottschal
Hara chakra - incl. Basismeditatie : Genezing en vitaliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
de Puberhond : dwars, lief & slim
Goed ontspannen : Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal
Aura en Chakra's : Versterken en beschermen - Mediteren met Tessa Gottschal
Overprikkeling en Alter Major : Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal
Hara chakra - incl. Basismeditatie : Genezing en vitaliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
Gun jezelf rust : Stap uit de drukte en creëer ontspanning - Mediteren met Tessa Gottschal
Mindfulness : Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
Emotionele souplesse : Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal
Neutraliteit incl. Basismeditatie : Mediteren met Tessa Gottschal
Tegenslag en Vertrouwen : Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal
Rust en Evenwicht : Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal
Emotionele souplesse incl. Basismeditatie : Mediteren met Tessa Gottschal
