Dit gebedsdagboekje bevat voor elke dag een gebedsonderwerp om - naast de vaste gebedspunten - in het bijzonder voor te bidden. Bij elk gebedsthema is een meditatie opgenomen. Deze kan op weg helpen bij het vooraf nadenken en mediteren over het onderwerp.
Door gebruik te maken van vaste gebedspunten kan er meer structuur in het gebedsleven verkregen worden. Ook kan er aandacht komen voor onderwerpen die buiten het eigen blikveld liggen, waardoor onze gebedshorizon wordt verbreed.