Geluksfactor 10 brengt je naast een overdosis positiviteit ook inspiratie en uitdaging, én zal voor velen een eye-opener zijn. Je gaat aan de slag, met jezelf. En nee, we hebben het hier niet over een zelfhulpboek. Na jarenlang ongelukkig jojoën met haar gewicht viel Carolina van Dorenmalen door middel van gezonde voeding, sport en bewustwording 15 kilo af, en ze voelt zich energieker dan ooit! Ze daagt je uit om vier weken haar schema's te volgen en te ontdekken welke gezondheidsdoelen jíj kunt bereiken, met als doel: geluksfactor 10. Kom in beweging, eet gezond, leer ontspannen en ga ondertussen met jouw persoonlijke uitdagingen aan de slag. Met de handige sportschema's, boodschappentips, 40 easy recepten en yoga-oefeningen biedt Carolina je een helpende hand, maar stimuleert ze je vooral om het zelf te doen. Wat valt er te verliezen?
Fit & fabulous : Lijf en leven in balans
Anne Haakmeester
book
#FitFood : 72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken
Delphine Steelandt
book
The Secret Language of Color eBook
Inna Segal
book
RENS mijn lifestyle guide : Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven
Rens Kroes
book
Chubby in Shape : Jouw skinny en tasty meal prepping guide
Rose Bertram, Chubby Chubby in Shape
book
Hair
Xelly Cabau van Kasbergen
book
Social Media Strategies for Investing : How Twitter and Crowdsourcing Tools Can Make You a Smarter Investor
Brian D Egger
book
Highway to Health : Gezond in 30 dagen
Sanne Mouha
book
Communicatie op sociale netwerken : Uw marketingstrategie ontwikkelen via sociale netwerken
Irène Guittin
book
#Twitter werkt!: slim banen en opdrachtgevers vinden via Twitter
Fiona Stoop
book
Het boek van oerrr : Boordevol tips, weetjes en uitjes voor gezinnen die buiten op avontuur willen
Natuurmonumenten Natuurmonumenten
book
Wandelingen door België
Anoniem
book