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Guía HBR: Controla el estrés en el trabajo

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Administra tu energía

¿Te sientes abrumado? ¿Agotado? ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en casa? Puede que tu vida sea demasiado estresante. El estrés es un problema grave que no sólo afecta a tu salud física y mental, sino también a tus seres queridos y a tu empresa. ¿Qué puedes hacer para enfrentarte a este problema? La Guía HBR Controla el Estrés en el Trabajo te ayudará a encontrar una solución duradera. Encontrarás el equilibrio y sabrás mantenerlo.

Elaboradas por la Harvard Business Review, el sello editorial más fiable del mundo de los negocios, las Guías HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos útiles y sencillos para enfrentarse a los desafíos laborales más importantes.

E-book

  • Gepubliceerd: 1-1-2019

  • Taal: Spaans

  • Uitgever: Reverte-Management

  • ISBN: 9788429193640


Auteur:

  • Harvard Business

Formaat:

  • E-book

Duurtijd:

  • 113 bladzijden

Taal:

Spaans

Categorieën:

  • Bedrijfsleven
  • Management

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