Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Boeken
  2. Persoonlijke ontwikkeling
  3. Gezondheid

Lees en luister gratis gedurende 30 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
4.2(254)

Hjälp jag är utmattad

Migränanfall som avlöser varandra. En bortdomnad ansiktshalva och ett rusande hjärta. Läkarbesök som aldrig leder någonvart. Kan det vara något fel på sköldkörteln? Varför vill jag bara sova men kan omöjligt vila mig pigg igen?

Det här är en berättelse om den nya folksjukdomen utmattningssyndrom. Erica Dahlgren och Clara Lidström har själva kraschat in i den berömda väggen - och är nu på väg tillbaka. Tillsammans har de skrivit en personlig och trösterik bok att hålla i handen för alla de som redan är, eller riskerar att bli, utmattade.

Med både sorg och humor berättar de om vägen dit och vägen tillbaka. Om varningstecknen som fanns men ignorerades. Om oro, ångest och vikten av återhämtning. De frågar sig vem man är när man slutat prestera, intervjuar experter och delar med sig av de metoder som de själva tycker varit till stor hjälp.


Auteurs:

  • Clara Lidström
  • Erica Dahlgren

Vertellers:

  • Erica Dahlgren
  • Clara Lidström

Formaat:

  • Audioboek
  • E-book

Duurtijd:

  • 4 u 25 min
  • 102 bladzijden

Taal:

Zweeds

Categorieën:

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Gezondheid

Meer van Clara Lidström

Sla de lijst over
  1. Barnens stora kokbok : steg för steg

    Clara Lidström, Annakarin Nyberg

    book

Anderen hebben ook gelezen

Sla de lijst over
  1. Att tala om kärlek vid avgrundens rand

    Boris Cyrulnik

    book
  2. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande

    Eckhart Tolle

    audiobookbook
  3. En ny jord : Ditt inre syfte

    Eckhart Tolle

    audiobook
  4. Hälsokompassen

    Fredrik Paulún, Martin Brunnberg

    audiobookbook
  5. Råd till dig som är stressad och trött

    Giorgio Grossi, Kerstin Jeding

    audiobook
  6. The Complete Notes From the Universe

    Mike Dooley

    audiobookbook
  7. Ut ur ekorrhjulet: så blir du också ekonomiskt fri

    Oskar Lindberg, Maribel Leander Lindberg

    audiobook
  8. Manifesting Change: It Couldn't Be Easier

    Mike Dooley

    audiobookbook
  9. Hälsa på recept. Den korta versionen

    Anders Hansen, Carl Johan Sundberg

    audiobookbook
  10. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete

    Åsa Axelsson

    audiobookbook
  11. Infinite Possibilities (10th Anniversary): The Art of Living your Dreams

    Mike Dooley

    audiobook
  12. Inre lugn

    Johan Arnkil

    audiobook

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5