Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Boeken
  2. Persoonlijke ontwikkeling
  3. Zelfhulp en populaire psychologie

Lees en luister gratis gedurende 42 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
4.2(5)

Hoe we onszelf graag kunnen zien : Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht

Het nieuwe boek van de populaire community Onbespreekbaar.

Jef en Nicolas richtten in 2021 het platform Onbespreekbaar op om mentale gezondheid bespreekbaar te maken. Vier jaar en meer dan 100.000 volgers later willen ze in hun nieuwe boek een stap verdergaan. Want wat als we niet alleen meer durven te praten over wat er zich in ons hoofd afspeelt, maar ook het heft in handen nemen om onze veerkracht actief te versterken?

Spoiler alert: er bestaat geen magische formule die jou veerkrachtiger kan maken. De sleutel tot ware veerkracht is persoonlijk en zul je enkel vinden als je diep in jezelf durft te kijken. Zelfkennis is key. Daarom gaan Jef en Nicolas in dit boek mee met jou op pad naar meer zelfinzicht en zelfliefde.

Ze leren je hoe je betere grenzen kunt stellen, helpen je om valkuilen zoals perfectionisme en people pleasing te vermijden en tonen je hoe je zelfsabotage een halt kunt toeroepen.

Delen van dit luisterboek zijn ingelezen door de auteurs zelf.

Audioboek

  • Gepubliceerd: 22-10-2024

  • Taal: Nederlands

  • Uitgever: Uitgeverij Lannoo Nv

  • ISBN: 9789020929652


Auteurs:

  • Jef Willem
  • Nicolas Overmeire

Vertellers:

  • Jef Willem
  • Nicolas Overmeire

Formaat:

  • Audioboek

Duurtijd:

  • 4 u 44 min

Taal:

Nederlands

Categorieën:

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Zelfhulp en populaire psychologie

4.2

5 beoordelingen

Leen

16-3-2025

Verhelderend!

Anoniem

27-2-2025

Aangenaam om te luisteren door de 3 stemmen. Heel duidelijk. Ook de intonatie. Wat ze bedoelen komt binnen. Ik raad het iedereen aan.

Stefanie

26-12-2024

100

Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden


Meer van Jef Willem

Sla de lijst over
  1. Omdat we hier niet genoeg over praten : Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn

    Jef Willem, Nicolas Overmeire, Onbespreekbaar

    audiobook
  2. Omdat we hier niet genoeg over praten : Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn

    Onbespreekbaar Onbespreekbaar, Jef Willem, Nicolas Overmeire

    book
  3. Hoe we onszelf graag kunnen zien : Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht

    Onbespreekbaar Onbespreekbaar, Jef Willem, Nicolas Overmeire

    book

Anderen hebben ook gelezen

Sla de lijst over
  1. Win tijd op jouw manier

    Tim Christiaens

    book
  2. Dankbaarheid ervaren

    Alain FACCHIN

    audiobook
  3. Human Powered : Supercharge your digital product teams with emotional intelligence

    Trenton Moss

    audiobook
  4. More Magic of Metaphor : Stories for Leaders, Influencers, Motivators and Spiral Dynamics Wizards

    Nick Owen

    book
  5. Magic of Modern Metaphor : Walking with the Stars

    David Hodgson

    book
  6. Why Am I Still Depressed? : Recognizing and Managing the Ups and Downs of Bipolar II and Soft Bipolar Disorder

    Jim Phelps, M.D.

    audiobook
  7. Blinde vlek : Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven

    Emma Reed Turrell

    audiobook
  8. Beter laat dan nooit : Hoe word je een laatbloeier?

    Annemiek van Kessel

    audiobook
  9. Van gewoonte naar ritueel : Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen

    Michael Norton

    audiobook
  10. JoyFull

    Radhi Devlukia-Shetty

    audiobook
  11. IK : Het vinden van Innerlijke Kracht om te zijn wie ik ben

    Leon Augustijn

    book
  12. Rightbrainer : Het survivalhandboek voor origineel denken

    Marijn van der Poll

    audiobookbook

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5