Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Boeken
  2. Persoonlijke ontwikkeling
  3. Zelfhulp en populaire psychologie

Lees en luister gratis gedurende 30 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
3.2(13)
The School of Life

How to Stay Sane

A handbook to console, nourish and gently lead us on the path to emotional balance.

There is no simple set of instructions that can guarantee sanity, but if you want to overcome emotional difficulties and become happier, psychotherapist Philippa Perry, author of The Book You Wish Your Parents Had Read, argues that there are four cornerstones to sanity you can influence to bring about change.

By developing your self-observation skills, examining how you relate to others, breaking out of your comfort zone and exploring new ways of defining yourself, Philippa demonstrates that it is possible to become a little less tortured and a little more fulfilled. How to Stay Sane is at once a brilliant explanation of our minds and a profoundly useful guide to facing up to the many challenges life throws our way.

Discover more inspirational guides from The School of Life series: How to Find Fulfilling Work, How to Worry Less About Money and How to Thrive in the Digital Age.


Auteur:

  • Philippa Perry

Verteller:

  • Zoe-Anne Phillips

Serie:

  • Volume 4 in The School of Life

Formaat:

  • Audioboek

Duurtijd:

  • 3 u 15 min

Taal:

Engels

Categorieën:

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Zelfhulp en populaire psychologie
  • Spiritualiteit
  • Spiritualiteit
  • Maatschappij en politiek
  • Filosofie
  • Maatschappij en politiek
  • Psychologie

Meer van Philippa Perry

Sla de lijst over
  1. Boken du önskar att dina föräldrar hade läst : (och som dina barn kommer att tacka dig för att du läste)

    Philippa Perry

    book
  2. Kunpa vanhempasi olisivat lukeneet tämän kirjan : (ja lapsesi kiittävät, että sinä luit)

    Philippa Perry

    audiobookbook

The School of Life Serie

Sla de lijst over
  1. How To Think More About Sex

    Alain de Botton

    audiobook
  2. How to Worry Less About Money

    John Armstrong

    audiobook
  3. How to Thrive in the Digital Age

    Tom Chatfield

    audiobook
  4. How to Find Fulfilling Work

    Roman Krznaric

    audiobook

Anderen hebben ook gelezen

Sla de lijst over
  1. The Power Presence : Unlock Your Potential to Influence and Engage Others

    Kristi Hedges

    audiobook
  2. Self-Accountability

    Steve Pavlina

    audiobook
  3. Growing Up in Heaven : The Eternal Connection Between Parent an

    James Van Praagh

    audiobook
  4. Believe, Ask, Act

    Mary Ann DiMarco, Kristina Grish

    audiobook
  5. Creative Courage : Leveraging Imagination, Collaboration, and Innovation to Create Success Beyond Your Wildest Dreams

    Welby Altidor

    audiobook
  6. Skinny Liver : A Proven Program to Prevent and Reverse the New Silent Epidemic - Fatty Liver Disease

    Kristin Kirkpatrick

    audiobook
  7. World War C : Lessons from the Covid-19 Pandemic and How to Prepare for the Next One

    Sanjay Gupta

    audiobookbook
  8. Self-Care for Black Women (3 Books): 52 Weeks to Cultivate Positivity & Raise Your Self-Esteem - Powerful Solutions to Manage Stress, Reduce Anxiety & Increase Wellbeing

    B. TRUE

    audiobook
  9. The Young Man's Guide: Classic Wisdom for Improving Mind, Manners, and Morals

    William Alcott

    book
  10. Dante in Love: The World's Greatest Poem and How It Made History

    Harriet Rubin

    book
  11. Black Pain

    Terrie M. Williams

    audiobook
  12. Shadow Work for Angry Black Women : Reclaim Your Power, Heal Your Pain, and Celebrate Your True Self with Ancestral Practices, Meditation and Sacred Self-Care

    BW Journey

    audiobook

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5