Overwin onzekerheid, angst en zelfsabotage en verbeter je mentale gezondheid met 'Krijg grip op je denken' van Joseph Nguyen. In deze internationale bestseller ontdek je hoe je denken de grootste oorzaak van je psychologisch én emotioneel lijden is, maar ook hoe je je brein hiervan bevrijdt. Zodat je je leven kunt leven zoals jij dat wilt. Pijn is onvermijdelijk, maar lijden is optioneel. In 'Krijg grip op je denken' laat Joseph Nguyen zien hoe we geneigd zijn om te verdwalen in ons denken, waardoor we in een negatieve spiraal terechtkomen. Door ons bewust te worden van het feit dat ons denken directe invloed heeft op onze mentale gezondheid, leren we er minder aandacht aan te besteden. Zo bereiken we een staat van niet-denken, waardoor je eindelijk uit die stroom van negatief denken ontsnapt. Dankzij de wijsheid van dit boek ontdek je de oneindige mogelijkheden van je geest, zodat je elk gewenst leven kunt creëren en manifesteren, ongeacht je omstandigheden. Joseph Nguyen is auteur, coach, spiritueel leraar en spreker. 'Krijg grip op je denken' is zijn debuut. De rechten ervan zijn aan 35 landen verkocht.
Krijg grip op je denken : Hoe je op een eenvoudige manier innerlijke rust, liefde en geluk vindt
Geschreven door Joseph Nguyen
Over dit boek
Overwin onzekerheid, angst en zelfsabotage en verbeter je mentale gezondheid met 'Krijg grip op je denken' van Joseph Nguyen. In deze internationale bestseller ontdek je hoe je denken de grootste oorzaak van je psychologisch én emotioneel lijden is, maar ook hoe je je brein hiervan bevrijdt. Zodat je je leven kunt leven zoals jij dat wilt. Pijn is onvermijdelijk, maar lijden is optioneel. In 'Krijg grip op je denken' laat Joseph Nguyen zien hoe we geneigd zijn om te verdwalen in ons denken, waardoor we in een negatieve spiraal terechtkomen. Door ons bewust te worden van het feit dat ons denken directe invloed heeft op onze mentale gezondheid, leren we er minder aandacht aan te besteden. Zo bereiken we een staat van niet-denken, waardoor je eindelijk uit die stroom van negatief denken ontsnapt. Dankzij de wijsheid van dit boek ontdek je de oneindige mogelijkheden van je geest, zodat je elk gewenst leven kunt creëren en manifesteren, ongeacht je omstandigheden. Joseph Nguyen is auteur, coach, spiritueel leraar en spreker. 'Krijg grip op je denken' is zijn debuut. De rechten ervan zijn aan 35 landen verkocht.
Begin vandaag nog met dit boek voor € 0
- Krijg volledige toegang tot alle boeken in de app tijdens de proefperiode
- Geen verplichtingen, op elk moment annuleren
Auteur:
Verteller:
Taal:
Nederlands
Formaat:
De weg naar eigenwaarde : Simpele lessen voor een leven vol tevredenheid
Thuiskomen bij jezelf : De psychologie van zelfacceptatie
Rust in je hoofd : Vind balans in drukke tijden
The Let Them Theory : Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken
Het begint bij jou : 9 waarheden over de liefde die je leven zullen veranderen
The 5 Second Rule - Nederlandse editie : De simpele methode om je leven écht te veranderen
Brain Balance: de methode : 8 pijlers voor verandering - waarom je bleef wie je was en hoe je wordt wie je wilt zijn
Een einde aan uitstelgedrag : Stop met uitstellen en begin met leven
Echte connectie : Hoe je je meer verbonden voelt met jezelf, anderen en de wereld
Geluk zonder voorwaarden : Waarom je meer kan dan je denkt
Blinde vlek : Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven
Dokter, ik heb stress : Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen
Anoniem
11-1-2026
Leest eenvoudig weg en geeft nieuwe inzichten.
Leon
29-12-2025
Heldere en duidelijke beschrijving van het verschil tussen gedachten en denken en hoe denken ons leven negatief beïnvloed. Goede tips om minder te gaan denken en gelukkiger en interessantere resultaten te bereiken
Wendy
8-12-2025
Fijn te luisteren maar waarschijnlijk handiger in papier versie zodat je meteen aantekeningen kan maken.
Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden