Overwin onzekerheid, angst en zelfsabotage en verbeter je mentale gezondheid met 'Krijg grip op je denken' van Joseph Nguyen. In deze internationale bestseller ontdek je hoe je denken de grootste oorzaak van je psychologisch én emotioneel lijden is, maar ook hoe je je brein hiervan bevrijdt. Zodat je je leven kunt leven zoals jij dat wilt. Pijn is onvermijdelijk, maar lijden is optioneel. In 'Krijg grip op je denken' laat Joseph Nguyen zien hoe we geneigd zijn om te verdwalen in ons denken, waardoor we in een negatieve spiraal terechtkomen. Door ons bewust te worden van het feit dat ons denken directe invloed heeft op onze mentale gezondheid, leren we er minder aandacht aan te besteden. Zo bereiken we een staat van niet-denken, waardoor je eindelijk uit die stroom van negatief denken ontsnapt. Dankzij de wijsheid van dit boek ontdek je de oneindige mogelijkheden van je geest, zodat je elk gewenst leven kunt creëren en manifesteren, ongeacht je omstandigheden. Joseph Nguyen is auteur, coach, spiritueel leraar en spreker. 'Krijg grip op je denken' is zijn debuut. De rechten ervan zijn aan 35 landen verkocht.
Auteur:
Verteller:
Taal:
Nederlands
Formaat:
De weg naar eigenwaarde : Simpele lessen voor een leven vol tevredenheid
Yoon Hong Gyun
audiobookThuiskomen bij jezelf : De psychologie van zelfacceptatie
Frederike Mewe
audiobookRust in je hoofd : Vind balans in drukke tijden
Maaret Kallio
audiobookbookStop Overthinking : A Workbook to Calm Your Busy Mind
Molly Burford
audiobookTransactionele analyse voor beginners – Psychologie basiskennis: Hoe je TA toepast in het dagelijks leven om gerichter te communiceren, relaties te verbeteren en jezelf echt te leren kennen
Markus Bode
audiobookbookEen einde aan uitstelgedrag : Stop met uitstellen en begin met leven
Petr Ludwig
audiobookYour Pocket Therapist : Maak kennis met jezelf
Annie Zimmerman
audiobookbookHet begint bij jou : 9 waarheden over de liefde die je leven zullen veranderen
Jillian Turecki
audiobookHow to talk to anyone : 92 tips voor sociaal succes
Leil Lowndes
audiobookStop. Breathe. Chill. : Meditations for a Less Stressful, More Awesome Life
Beth Stebner
bookEchte connectie : Hoe je je meer verbonden voelt met jezelf, anderen en de wereld
Marissa van der Sluis, Podcast Psycholoog
audiobookGeluk zonder voorwaarden : Waarom je meer kan dan je denkt
Michael A Singer
audiobook
Corien
2-10-2025
De
Arjen
5-6-2025
Super fijn boek. Makkelijk toe te passen tips.
Binta
13-1-2024
Makkelijk verstaanbaar en herkenbaar verhaal
Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden