Neus Colomer aborda en este libro algunas de las adicciones más comunes que, sin llegar a ser graves o suponer un trastorno serio de la personalidad, constituyen conductas compulsivas que nos perjudican y dominan nuestra vida cotidiana. La autora divide el libro en ocho partes. Cada una de ellas versa sobre una adicción: la conquista; las malas relaciones; adicción al trabajo; adicción a la cólera; al aspecto físico; a la limpieza; y la adicción a la compra. Dado que la línea que separa una adicción de una conducta saludable es muy fina –y no siempre es reconocible– cada capítulo, además de una explicación teórica, incluye un relato que ilustra la adicción.
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Autoayuda y superaciónTaal:
Spaans
Formaat:
Ser feliz depende de ti
El arte de amar bien : Cómo superar una crisis de pareja y hacer que el amor perdure
El principio : Transforma tu mente para atraer cosas buenas a tu vida
Cuando amar demasiado es depender : Aprende a superar la dependencia emocional
El síndrome de la chica buena. Edición especial : Deja de complacer a todo el mundo y empieza a pensar en ti
Personas tóxicas : Cómo identificarlas y liberarte de los narcisistas para siempre
El síndrome de la chica buena : Deja de complacer a todo el mundo y empieza a pensar en ti
Ecos del Olimpo : Sabiduría eterna para mejorar y transformar tu vida
Haz que tu cerebro tome buenas decisiones : Toma el control de tus pensamientos y cambia tu vida
Alegría
Las siete llaves : Conquista tu libertad vital
Yo soy así (y ya no me importa) : Cómo convivir con tus manías, las de tu jefe, tu pareja, cuñados, vecinos, suegra y otros seres queridos