Patrick Kicken geeft in dit boek antwoord op op de vraag hoe je meer rust krijgt in je leven. Patrick was succesvol radiomaker voor o.a. 3FM en Radio Veronica. Op een dag ging het mis, hij kreeg meerdere burn-outs en moest zijn ideeën over succes grondig bijstellen. Op zoek naar antwoorden interviewde Patrick Kicken voor zijn podcast Leven zonder stress honderden experts, onder wie Byron Katie, Eckhart Tolle, Guido Weijers en Lisette Thooft. In dit boek deelt hij zijn inzichten die ontstonden uit de boeiende gesprekken die hij met hen had. Lees wat hij leerde over geluk, liefde, zelfvertrouwen, geld, angst, stress en rust.
Keep Sharp : Build a Better Brain at Any Age
Sanjay Gupta
book
The Wonder of Aging : A New Approach to Embracing Life After Fifty
Michael Gurian
book
Switch Craft : The Hidden Power of Mental Agility
Elaine Fox
audiobook
The 12-Hour Walk: Invest One Day, Unlock Your Best Life
Colin O'Brady
audiobook
Tomorrowmind : Thriving at Work—Now and in an Uncertain Future
Gabriella Rosen Kellerman, Martin E. P. Seligman
audiobook
The Connection Cure : The Prescriptive Power of Movement, Nature, Art, Service, and Belonging
Julia Hotz
book
The Wisdom of Yoga
Stephen Cope
audiobook
Stoppen met tobben : De zoektocht naar een luchthartiger leven
Jan Heemskerk
book
Yoga and the Quest for the True Self
Stephen Cope
audiobook
The Good Life : Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness
Robert Waldinger, Marc Schulz
audiobookbook
Where to Begin : A Small Book about Your Power to Create Big Change in Our Crazy World
Cleo Wade
book
Future Tense : Why Anxiety Is Good for You (Even Though It Feels Bad)
Tracy Dennis-Tiwary
audiobook