Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Boeken
  2. Podcasts
  3. Lifestyle en gezondheid

Lees en luister gratis gedurende 42 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
0.0(0)
Træning & Skader

Lider du af skinnebensbetændelse?

FIT LIVING har inviteret fysioterapeut Anette Paulsen i podcaststudiet til en snak om lidelsen, samt hvad du kan gøre for at blive skadesfri. Skinnebensbetændelse er en overbelastningsskade, der er lokaliseret til musklerne på forsiden af underbenet. Den ses ofte hos meget aktive motionister, som fx løbere, folk, der vandrer meget eller dyrker holdtræning med mange hop eller spurt undervejs. Skinnebensbetændelse er meget smertefuld, men skal man stoppe med at træne, skifte sko, eller er der særlige øvelser, som kan hjælpe? Få styr på både symptomer og behandling. I studiet er fysioterapeut Anette Paulsen og træningsekspert Sara Jin Smidt.

I Træning & skader, kan du få gode tips og tricks, hvis skaden er sket. FIT Livings chefredaktør Sara Jin Smidt har inviteret fysioterapeut Anette Paulsen i studiet til at give dine bedste råd.

Vært: Sara Jin Smidt, FIT Living

Medvirkende: Anette Paulsen

Musik: Theis Andersen

Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Sara Jin Smidt (f. 1986) er forfatteren bag bloggen healthyskinnybitch.dk og chefredaktør på magasinet Fit Living. Hun er cand.scient. i human ernæring og har skrevet bøgerne 'Healthy Skinny Bitch' (2017) og 'Sund vs. slank' (2018).

Audioboek

  • Gepubliceerd: 13-1-2023

  • Taal: Deens

  • Uitgever: Lindhardt og Ringhof

  • ISBN: 9788728584224


Auteur:

  • Sara Jin Smidt

Verteller:

  • Sara Jin Smidt

Serie:

  • Volume 2 in Træning & Skader

Formaat:

  • Audioboek

Duurtijd:

  • 13 min

Taal:

Deens

Categorieën:

  • Podcasts
  • Lifestyle en gezondheid

Meer van Sara Jin Smidt

Sla de lijst over
  1. Træning under graviditet

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  2. Sådan træner du efter fødsel

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  3. Fra babyfedt til bryllupsfit: Camilla tabte 18 kilo

    Camilla Natascha Nivaro, Sara Jin Smidt

    audiobook
  4. Myter om vægttab

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  5. Myter om sukker

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  6. Myter om alkohol

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  7. Fit Living tester: 21 dages sukkerdetox

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  8. FIT tester: Kan du leve uden din mobil i 21 dage?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  9. 10 skønhedsvaner du skal stoppe med nu

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  10. Fit Living tester: Kan du spise mindre rødt kød?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  11. Sådan går du fra sofasnegl til supermotionist

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  12. Sådan bliver du en (endnu) bedre løber

    Sara Jin Smidt

    audiobook

Træning & Skader Serie

Sla de lijst over
  1. Døjer du med løberknæ eller springerknæ?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  2. Har du ondt i ryggen?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  3. Døjer du med iskias smerter?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  4. Er du ramt af en hælspore?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  5. Nedsunken forfod? Her er hjælp til ømme, flade fødder

    Sara Jin Smidt

    audiobook

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5