Lilla Pingvin vill bli en superhjÀlte nÀr han blir stor. SÄ dÀrför gÄr Lilla Pingvin till den visaste och klokaste pingvinen han vet, Guru Pingvin.
- Guru Pingvin, jag vill veta vilka superkrafter jag har i mig, för jag ska bli en superhjÀlte!
Guru Pingvin börjar berÀtta för Lilla Pingvin om den inre vÀrlden och om de sju chakror som finns i kroppen. I varje chakra finns det superkrafter och hinder. Följ med pÄ Lilla Pingvins och Guru Pingvins Àventyr om hur man blir en superhjÀlte!
Detta Àr en bok som Àr utbildande, finurlig och mysig. LÀran om chakrorna kommer frÄn Indien och anvÀnds inom yogan. Chakrorna Àr energihjul, placerade pÄ olika stÀllen i vÄr kropp. Boken förklarar pÄ ett lÀttsamt sÀtt vad chakror Àr, var i kroppen de sitter, vilka fÀrger de har och vilka egenskaper de representerar. Genom att bemÀstra chakrorna kan vi alla hitta vÄra superkrafter.