Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Boeken
  2. Persoonlijke ontwikkeling
  3. Zelfhulp en populaire psychologie

Lees en luister gratis gedurende 42 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
0.0(0)

Mastering the Mind

"Mastering the Mind" offers a science-backed approach to cognitive enhancement, showing readers how to unlock their brain's potential. It explores key areas like attention, memory, and executive functions, emphasizing that cognitive abilities aren't fixed but can be improved. Interestingly, the book highlights that practical, evidence-based techniques can lead to increased productivity and overall well-being. It also touches on the importance of lifestyle factors such as sleep and nutrition for brain health.

The book begins with the foundations of cognitive psychology and neuroscience, making complex ideas accessible. It then progresses to practical strategies, including mindfulness, mnemonic devices, and spaced repetition for memory enhancement. What makes it unique is its focus on actionable techniques, grounded in research, that readers can implement immediately to improve focus, enhance memory, and boost executive functions.


Auteur:

  • Xena Mindhurst

Formaat:

  • E-book

Duurtijd:

  • 129 bladzijden

Taal:

Engels

Categorieën:

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Zelfhulp en populaire psychologie
  • Maatschappij en politiek
  • Psychologie

Meer van Xena Mindhurst

Sla de lijst over
  1. Survival Prepping

    Xena Mindhurst

    book
  2. Healing Through Time

    Xena Mindhurst

    book
  3. Psychology Of Truth

    Xena Mindhurst

    book
  4. Fail Learn Rise

    Xena Mindhurst

    book
  5. Fear Response Data

    Xena Mindhurst

    book
  6. Read for Clarity

    Xena Mindhurst

    book
  7. Mastering Persuasion

    Xena Mindhurst

    book
  8. Exploiting Cognitive Biases

    Xena Mindhurst

    book
  9. Escaping the Matrix

    Xena Mindhurst

    book
  10. Decoding Human Behavior

    Xena Mindhurst

    book
  11. Mastering Social Engineering

    Xena Mindhurst

    book

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5