Gebruik je adem om met meer aandacht te leven en te ontspannen. Deze meditatie is ideaal voor zowel beginners als gevorderden die een korte mindfulness oefening willen doen.
Begin vandaag nog met dit boek voor € 0
- Krijg volledige toegang tot alle boeken in de app tijdens de proefperiode
- Geen verplichtingen, op elk moment annuleren
Auteur:
Verteller:
Serie:
Volume 21 in Meditatie en mindfulnessTaal:
Nederlands
Formaat:

Tijd voor jezelf

Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk

Stoomcursus van jezelf houden

Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out

Welterusten : een download om bij in slaap te vallen

Begin! 7 sleutels tot een nieuw leven

Wat ik eerder had willen weten : Over angst, zelfliefde en acceptatie

De kracht van het NU : Gids voor een bewust en gelukkig leven

Ambiance – In het Bos

Goed ontspannen : Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal

Deep Relax : Een ontspannen jij in een overspannen wereld

INSLAPEN, DOORSLAPEN, UITSLAPEN : Premium begeleide meditaties voor een goede nachtrust

Slaapmeditatie: 30 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap

Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap

Avond Meditatie: 10 Minuten

Berg Meditatie

Meer Meditatie

Bodyscan Meditatie

Ochtend Meditatie: 10 Minuten

Kalmte en Concentratie Meditatie

Compassievolle Bodyscan Meditatie

Cursus: Leer Mediteren

Cursus: Vriendschap Sluiten met Jezelf

Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap

Slaapmeditatie: 30 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap

Slaapmeditatie: 20 Minuten Yoga Nidra Meditatie Voor Diepe Slaap

Slaap Meditatie: 20 Minuten Voor Diepe Slaap

Yoga Nidra Meditatie voor Ontspanning

Cursus: Vriendschap Sluiten met Jezelf

Ademruimte met Compassie Meditatie

Berg Meditatie

Compassie Geven en Ontvangen Meditatie

Compassievolle Bodyscan Meditatie

Compassievolle Vriend Meditatie

Genieten van de Kleine Dingen Meditatie

Anoniem
9-1-2023
Heerlijk ontspann
Irene
26-8-2021
Net te lange stops voor mij tussen de zinnen door. Maar voor de rest prima
Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden