Een meditatie van 5 minuten voor een moment om bij jezelf in te checken. Deze korte meditatie kan je op verschillende momenten van de dag doen om zo weer rust te vinden en verbinding te maken met jezelf.
Ga stress tegen, ontspan, neem een moment voor jezelf en kom tot rust met deze meditatie.
Nederlands
Moeders verdwijnen niet - Vlaams gesproken
Magic Handpan : The Easy Way to get in Touch with your Emotions
Relieve Your Pain - A Self-Help Hypnotherapy Session (Unabbreviated)
Hedgewitchery :
HYPNOSIS for DEEP SLEEP and Natural Rapid WEIGHT LOSS : Easily Stop Emotional Eating, Fall Asleep Faster and Sleep Better with Powerful Guided Hypnotherapy Meditations & Positive Hypnotic Affirmations
Morning Meditation For A Productive Day - For Motivation, Inspiration & Getting Things Done (unabridged)
Sleep Your Fat Away : Train Your Brain to Lose Weight Effortlessly
Weight Loss Appetite Control Hypnosis and Meditation : Reprogram Your Mind & Body
Weight Loss Hypnosis: Powerful Self-Hypnosis, Guided Meditations & Affirmations to Lose Weight and Burn Fat. Increase Your Self Confidence, Self Esteem, Change Your Habits, and Heal Your Body & Soul!
Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap
Choose to Be Happy: Develop Gratitude, Focus on the Positive and Appreciate Your Life with Hypnosis through Subliminal Night Affirmations :
Emotional Healing Sleep – Sleep Hypnosis : Sleep Hypnosis Series — Vol. 6
Het no-nonsense meditatie oefenboek
Slaap lekker - Korte meditatie voor een goede nachtrust
Omgaan met Moeilijke Emoties: Meditatie van 45 Minuten
Meditatie - Ademhaling
Mediteren : een praktische gids om vrienden te worden met jezelf
Meditatie Natuurkrachten
Meditatie : Oefeningen, technieken en voordelen van mediteren
Meditatie handboek : voor beginner & gevorderden
De Weg naar Mindfulness : Innerlijke Rust en Helderheid voor Beginners
Aandachtsboek : Jouw Dagelijkse Gids voor Mindful Leven
Meditatie: Ontprikkel in de wolkenparade
Leren mediteren in 30 dagen
Buitenlichamelijke Ervaring : Jouw Gids voor Astrale Projectie en Bewuste Uittreding
Levitatie en Meditatie : De Spirituele Kunst van het Zweven
Aandacht voor emoties
Om te gronden
Binaurale Beats : Optimaal Gebruiken voor Meditatie en Focus
Tot rust komen
Mindfulness-meditatie : Leidraad voor innerlijke rust en stressvermindering
Verbinding met jezelf
Kindermeditatie: Eten met Aandacht
Meditatie: Lente Serie
Bubbels van Blijdschap (Vrolijk)