Neutraal zijn klinkt saai, maar het tegendeel is waar. Het staat bol van dynamiek, strategie
en beheersing. Het behoedt je voor relationele blunders en collegiale toestanden
en voorkomt dat je je laat meesleuren; door gebeurtenissen, een emotioneel appèl, ambitie,hebzucht, angsten etc. Het leven wordt plezieriger als neutraliteit je goed afgaat.
Voor je carrière is het waardevol en privé geeft het verdieping aan je relatie. In Ik voel (n)iets voor verandering staat hoe essentieel neutraliteit is. Tegenovergestelden
ervan zijn partijdigheid, subjectiviteit, voor-ingenomenheid, overdrijving en vooroordelen.
Op zich steekt er geen kwaad in sympathie of voorkeuren te hebben, maar het ligt
anders als het je objectiviteit beïnvloedt.
Je kunt niet altijd voorkomen dat je vooringenomen raakt. Wel dat het je oordeelszin aantast en dat is waar dit luisterboek mee helpt.
Bestand zijn tegen druk
Er zijn omstandigheden dat je neutraliteit onder druk komt te staan. Sowieso, hoe langer
je met iemand te maken hebt, des te meer je in aanraking komt met de risico's van onvoldoende neutraliteit. Zoals tijdsdruk, gedwongen samenwerkingsverbanden, sterke
concurrentie, hoge beloningen, verkeerde machtsverhoudingen, geroddel, innerlijke
onvrede et cetera; het zijn allemaal factoren die je neutraliteit in gevaar brengen. Zelfs
(top-)sporters kennen de waarde van neutraliteit en het is niet voor niets dat ze urenlang
trainen op deze eigenschap.
Achtergrondinformatie over de gekozen meditatie-technieken
Track 1 is de zogeheten Basisoefening. Uitgebreide informatie hierover staat in de Brochure van het luisterboek Rust & Evenwicht.
Track 2, Neutraliteit (beginners) is erop gericht dat je thuis raakt in een emotioneel energetische neutraal-stand. Dat is een psychologische en energetische opstelling waarbij je zonder vooroordelen of verwachtingen situaties en mensen tegemoet treedt.
Track 3 Neutraliteit (gevorderden) is het daadwerkelijke oefenen met overdracht. Het is
een krachtige meditatie, voer hem daarom met beleid uit. Bij zwaarder beladen relaties kun je met sterke antipathieën of sympathieën te maken krijgen. En wel dusdanig dat je daar letterlijk lichamelijk een schok van kunt voelen of emotioneel wat uit evenwicht kunt raken. Mijn advies is om in eerste instantie te oefenen met minder zwaar beladen relaties. Maak je dus eerst de techniek eigen.
Effecten
De effecten van deit luisterboek pakken heel breed uit.
Zaken als tunneldenken, lukraak wat doen, impulsaankopen, te snel gedane beloftes of
toezeggingen, snel aangevallen voelen, het zijn allemaal voorbeelden die je met neutraliteit
voorkomt.
Sofia
13-10-2023
Fijne stem! Dat was al een verademing op zich. Omdat ik niet veel weet van meditatie en chakra’s, was deze luisterervaring voor mij een eerst grappige maar vervolgens zéker ook rustgevende ervaring.
Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden