Een absolute mustread voor iedereen die meer uit zijn brein wil halen! Altijd online en bereikbaar zijn, multitasken, negatieve stress, slaapgebrek, open kantoren waar iedereen elkaar kan horen... Ons denkende brein staat meer dan ooit onder druk, met nefaste gevolgen voor onze productiviteit, creativiteit en gezondheid. Doordat ze hun brein onvoldoende kennen, doen slimme mensen domme dingen, zo stelt neuropsychiater Theo Compernolle. In dit baanbrekende boek ontsluit hij in zijn bekende glasheldere stijl de recentste kennis over ons denkende brein en toont hij aan welke breinboeien onze hersenen vandaag in een verstikkende klemgreep houden. Maar hij laat ook zien hoe we ze kunnen ontketenen, en reikt concrete tools en tips aan om het beste uit ons brein te halen. Zijn vurige pleidooi voor meer 'slow thinking' in een digitale wereld zal niemand onberoerd laten.
Zo haal je meer uit je brein : Efficienter en creatiever werken in een hyperverbonden multitaskende wereld
Theo Compernolle
book
Ontketen het brein van je kind : Van schermverslaving naar digitale vrijheid
Theo Compernolle
book
Zit stil!: handleiding voor het opvoeden van overbeweeglijke kinderen
Theo Compernolle, Robert Vermeiren
book
Digital detox : minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode
Florence Pérès
book
All-day breakfast : het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek
Denise Kortlever
book
Het verstrooide brein : ADD begrijpen en helen
Gabor Maté
audiobookbook
Omringd door idioten : Beter communiceren met collega's, vrienden en familie
Thomas Erikson
audiobookbook
Nudge (Revised Edition) : Improving Decisions About Health, Wealth, and Happiness
Cass R. Sunstein, Richard H. Thaler
audiobook
Nudge: The Final Edition : Improving Decisions About Money, Health, And The Environment
Richard H. Thaler, Cass R. Sunstein
audiobook
De kracht van familieopstellingen : Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen
Vincent van Burg
book
Omringd door energievreters : Versla de mensen die alle vreugde, tijd en levenslust uit je trekken
Thomas Erikson
audiobookbook
De kracht van het NU : Gids voor een bewust en gelukkig leven
Eckhart Tolle
audiobookbook
De kracht van familieopstellingen : Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem
Vincent van Burg
audiobook
Mama huilt harder : Twee kinderen, twee depressies
Leslie Keijzer
audiobookbook
Wanneer je lichaam nee zegt : Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
Gabor Maté
audiobookbook