Op Avontuur met Milou neemt jonge luisteraars en kijkers mee op een speels avontuur door verschillende magische landschappen zoals de jungle, de zee, en de vlindertuin.
In elke kindermeditatie aflevering ontmoeten de kinderen een dier dat hen een speciale kracht leert. De dieren helpen hen om belangrijke emotionele vaardigheden te ontwikkelen, zoals meer zelfvertrouwen krijgen, negatieve gevoelens loslaten en tevreden zijn met wie ze zijn.
Kinderen voelen en denken veel, maar het is vaak moeilijk voor ze om woorden te geven aan wat ze precies ervaren. Met deze meditaties wil ik kinderen handvatten geven om hun emoties te begrijpen en te reguleren, en hen laten weten dat ze er niet alleen voor staan.
