Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Boeken
  2. Podcasts
  3. Lifestyle en gezondheid

Lees en luister gratis gedurende 42 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
0.0(0)

Sådan træner du efter fødsel

Der findes mange myter og fordomme, når det kommer til træning under graviditet. Og som gravid kan du blive nervøs og bange for at gøre noget forkert. FIT LIVING har derfor inviteret fysioterapeut Anette Paulsen i studiet til en snak om, hvor meget du må træne, når du er gravid, og hvilke træningsformer du skal holde dig fra.

Vært: Sara Jin Smidt

Medvirkende: Fysioterapeut Anette Paulsen

Teknik: Sidsel Kaae Nørgaard

Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Skal du droppe træningen, så snart graviditetstesten viser to streger? Hvornår er det tilladt at gå i gang med træningen igen efter en fødsel, og hvordan styrker du bedst din post-graviditetskrop? FIT LIVING har inviteret fysioterapeut Anette Paulsen i studiet for at få hendes bedste råd til, hvordan du får en sund og stærk morkrop med den rette træning både under og efter graviditeten.

Vært: Sara Jin Smidt

Medvirkende: Fysioterapeut Anette Paulsen

Teknik: Sidsel Kaae Nørgaard

Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Sara Jin Smidt (f. 1986) er forfatteren bag bloggen healthyskinnybitch.dk og chefredaktør på magasinet Fit Living. Hun er cand.scient. i human ernæring og har skrevet bøgerne 'Healthy Skinny Bitch' (2017) og 'Sund vs. slank' (2018).

Audioboek

  • Gepubliceerd: 16-3-2023

  • Taal: Deens

  • Uitgever: Lindhardt og Ringhof

  • ISBN: 9788727032443


Auteur:

  • Sara Jin Smidt

Verteller:

  • Sara Jin Smidt

Formaat:

  • Audioboek

Duurtijd:

  • 19 min

Taal:

Deens

Categorieën:

  • Podcasts
  • Lifestyle en gezondheid

Meer van Sara Jin Smidt

Sla de lijst over
  1. Træning under graviditet

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  2. Fra babyfedt til bryllupsfit: Camilla tabte 18 kilo

    Camilla Natascha Nivaro, Sara Jin Smidt

    audiobook
  3. Myter om alkohol

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  4. Myter om sukker

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  5. Myter om vægttab

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  6. 10 skønhedsvaner du skal stoppe med nu

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  7. Sådan bliver du en (endnu) bedre løber

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  8. Fit Living tester: Kan du spise mindre rødt kød?

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  9. Sådan går du fra sofasnegl til supermotionist

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  10. Fit Living tester: 21 dages sukkerdetox

    Sara Jin Smidt

    audiobook
  11. FIT tester: Kan du leve uden din mobil i 21 dage?

    Sara Jin Smidt

    audiobook

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5