Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Boeken
  2. Persoonlijke ontwikkeling
  3. Zelfhulp en populaire psychologie

Lees en luister gratis gedurende 42 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
4.4(74)

Self-Compassion : The Proven Power of Being Kind to Yourself

Kristin Neff, Ph.D., says that it’s time to “stop beating yourself up and leave insecurity behind.” Self-Compassion: Stop Beating Yourself Up and Leave Insecurity Behind offers expert advice on how to limit self-criticism and offset its negative effects, enabling you to achieve your highest potential and a more contented, fulfilled life.

More and more, psychologists are turning away from an emphasis on self-esteem and moving toward self-compassion in the treatment of their patients—and Dr. Neff’s extraordinary book offers exercises and action plans for dealing with every emotionally debilitating struggle, be it parenting, weight loss, or any of the numerous trials of everyday living.

Audioboek

  • Gepubliceerd: 4-10-2011

  • Taal: Engels

  • Uitgever: HarperAudio

  • ISBN: 9780062126658


Auteur:

  • Kristin Neff

Verteller:

  • Xe Sands

Formaat:

  • Audioboek

Duurtijd:

  • 9 u 0 min

Taal:

Engels

Categorieën:

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Zelfhulp en populaire psychologie
  • Maatschappij en politiek
  • Psychologie

4.4

74 beoordelingen

Sanne

5-3-2021

Insightful and read with such a calming, soothing voice <3

Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden


Meer van Kristin Neff

Sla de lijst over
  1. Krachtige zelfcompassie : Heb de moed om je uit te spreken en tot bloei te komen

    Kristin Neff

    book
  2. Zelfcompassie

    Kristin Neff

    audiobookbook
  3. Fierce Self-Compassion : How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power, and Thrive

    Kristin Neff

    audiobook
  4. Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet

    Christopher Germer, Kristin Neff

    book
  5. Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv

    Kristin Neff, Christopher Germer

    book

Anderen hebben ook gelezen

Sla de lijst over
  1. Transforming Trauma : The Path to Hope and Healing

    James S. Gordon

    audiobook
  2. The Secret Lives of Introverts: Inside Our Hidden World

    Jenn Granneman

    audiobook
  3. Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress)

    audiobook
  4. The Direct Path

    Greg Goode

    audiobook
  5. Black Joy: Stories of Resistance, Resilience, and Restoration

    Tracey Michae’l Lewis-Giggetts

    audiobook
  6. Intuitive Healing

    Centre of Excellence

    audiobook
  7. Your Resonant Self : Guided Meditations and Exercises to Engage Your Brain's Capacity for Healing

    Sarah Peyton

    audiobook
  8. On Death and Grieving: A Psychic Medium's Perspective

    Jeffrey A. Wands

    book
  9. The Stoicism Workbook : How the Wisdom of Socrates Can Help You Build Resilience and Overcome Anything Life Throws at You

    Scott Waltman, PsyD, R. Trent Codd, III, EDS, Kasey Pierce

    audiobook
  10. Why Won't You Apologize?: Healing Big Betrayals and Everyday Hurts

    Harriet Lerner

    audiobookbook
  11. Keep It Moving : Lessons for the Rest of Your Life

    Twyla Tharp

    audiobook
  12. A Liberated Life : Effiji Breathwork and the Process of Freeing Your Mind

    Elijah Nisenboim

    audiobook

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5