Seks is een algemene gezondheidsbehoefte en een bron van kracht en vitaliteit. Daarom zou het verbinden met de eigen seksualiteit een belangrijk onderdeel moeten worden van je selfcareroutine: het draagt tenslotte bij aan je (seksueel) welzijn! In dit praktische boek helpt Isabella Machinè je om je lichaam en behoeften beter te leren kennen aan de hand van oefeningen en meditaties. Met Sexual selfcare creëer je een veilige plek voor jezelf waarin ruimte is voor je verlangens, ontdek je wat jouw zintuigen prikkelt en leer je om schaamte en verwachtingen los te laten. Om zo mentale blokkades op te heffen, in je kracht te komen en meer plezier te ervaren in de seksuele relatie met jezelf en anderen.
Begin je gratis proefperiode van 30 dagen
- Volledige toegang tot honderdduizenden luisterboeken en e-books in onze bibliotheek
- Maak tot 4 profielen aan, inclusief kinderprofielen
- Lees en luister offline
- Abonnementen vanaf € 7,99 per maand

Sexual selfcare : Geniet van je vrouwelijke kracht
Seks is een algemene gezondheidsbehoefte en een bron van kracht en vitaliteit. Daarom zou het verbinden met de eigen seksualiteit een belangrijk onderdeel moeten worden van je selfcareroutine: het draagt tenslotte bij aan je (seksueel) welzijn! In dit praktische boek helpt Isabella Machinè je om je lichaam en behoeften beter te leren kennen aan de hand van oefeningen en meditaties. Met Sexual selfcare creëer je een veilige plek voor jezelf waarin ruimte is voor je verlangens, ontdek je wat jouw zintuigen prikkelt en leer je om schaamte en verwachtingen los te laten. Om zo mentale blokkades op te heffen, in je kracht te komen en meer plezier te ervaren in de seksuele relatie met jezelf en anderen.
Gerelateerde categorieën
A Book About Love
Jonah Lehrer
audiobookbookConfidence : The Ultimate Guide to Overcoming Self-Doubt and Improving Every Area of Your Life
Lisa Fletcher
audiobookThe Four Sacred Secrets: For Love and Prosperity, A Guide to Living in a Beautiful State
Krishnaji Krishnaji, Preethaji Preethaji
audiobookGrowing Your Inner Light : A Guide to Independent Spiritual Practice
Lara Owen
bookAnxiety Disorder : A Self-Help Guide with Powerful Strategies for Overcoming Anxiety and Building Self-Confidence
Lisa Fletcher
audiobookZodiac Unleashed - Sagittarius
Juergen Beck
bookFaste uden sult
Ditte Ingemann, Jerk W. Langer
audiobookbookBlink : den intuitiva intelligensen
Malcolm Gladwell
audiobookbookThe Adverse Childhood Experiences Guided Journal : Neuroscience-Based Writing Practices to Rewire Your Brain from Trauma
Donna Jackson Nakazawa
audiobookThis Is What Matters : A Step-by-Step Workbook for Identifying Your Values, Priorities, and Path Forward after a Crisis
Perpetua Neo
bookBurn Your Sh*t : The Life-Changing Magic of Rituals
Lori Dyan
audiobookBig Deck Energy : The Life-Changing Wisdom of Tarot
Lori Dyan
audiobook
Rachelle
31-8-2025
Makkelijk om te lezen en te begrijpen. Goede tips en handvaten.
Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden