Nu ska vi slappna av i kroppen. Du kanske ska sova, eller så kanske du bara behöver varva ner och ta det lugnt efter en stressig dag.
Barnpsykologen Reyhaneh Ahangaran guidar dig genom avslappningsövningar som passar både stora och små.
Begin vandaag nog met dit boek voor € 0
- Krijg volledige toegang tot alle boeken in de app tijdens de proefperiode
- Geen verplichtingen, op elk moment annuleren
Auteur:
Verteller:
Serie:
Volume 2 in Slappna av!Taal:
Zweeds
Formaat:
Lilla känsloboken : Berättelser och fakta om känslor
Boken om oro : råd och hjälp om stort och smått
Kompisboken : en faktabok om allt som är härligt och klurigt med kompisar
Prata känslor med barn : känsloboken för viktiga vuxna
Ska det kännas så här? (och andra svåra frågor) : känsloboken 2
Känsloboken : för dig som går på lågstadiet
Allt som händer inuti : om tankar och känslor från A till Ö
Avslappningsmusik
Hitta lugnet
Somna tillsammans (riktad till vuxen)
Somna tillsammans (riktad till barn)
Lugna oroliga tankar
