Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Boeken
  2. Persoonlijke ontwikkeling
  3. Zelfhulp en populaire psychologie

Lees en luister gratis gedurende 42 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
0.0(0)

Things Your Future Self Will Thank You For : Small changes, lasting results

What small thing can you do today to change your health tomorrow?

Take a sauna?

Drink great coffee?

Make time for awe?

As a family doctor, Dr Mark Rowe has seen first-hand the impact of investing in your future self with simple, small changes to your daily routine that leverage the science of habits for lasting results.

In this inspiring and practical book, Mark reveals the most important things we can do today to improve our lives tomorrow, with benefits that are so impressive you'll want to get started straightaway.

Become the CEO of your own health. Your future self starts today.

E-book

  • Gepubliceerd: 16-1-2025

  • Taal: Engels

  • Uitgever: Gill Books

  • ISBN: 9781804582336


Auteur:

  • Mark Rowe

Formaat:

  • E-book

Duurtijd:

  • 245 bladzijden

Taal:

Engels

Categorieën:

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Zelfhulp en populaire psychologie
  • Spiritualiteit
  • Spiritualiteit

Meer van Mark Rowe

Sla de lijst over
  1. The Vitality Mark : Your prescription for feeling energised, invigorated, enthusiastic and optimistic each day

    Mark Rowe

    book
  2. Don't Panic : Britain Prepares for Invasion, 1940

    Mark Rowe

    book

Anderen hebben ook gelezen

Sla de lijst over
  1. The Magic of Thinking Big

    David Schwartz

    audiobook
  2. The Courage to Be Happy : Discover the Power of Positive Psychology and Choose Happiness Every Day

    Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

    audiobookbook
  3. Oversubscribed : How to Get People Lined Up to Do Business with You (2nd Edition)

    Daniel Priestley

    audiobook
  4. Geven en nemen : De kracht van geven en de weg naar succes

    Adam Grant

    audiobookbook
  5. Happy Money : The Japanese Art of Making Peace with Your Money

    Ken Honda

    audiobookbook
  6. De stoïcijnse gids voor geluk : Het zakboekje van Epictus herverteld voor het moderne leven

    Massimo Pigliucci

    book
  7. Think Like a Monk : Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day

    Jay Shetty

    audiobookbook
  8. Het Happiness project : op zoek naar meer plezier en geluk in je leven

    Gretchen Rubin

    book
  9. The Courage to Be Disliked : How to Free Yourself, Change Your Life, and Achieve Real Happiness

    Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

    audiobookbook
  10. Groots en meeslepend leven : een ode aan dagelijkse sleur

    Lou Niestadt

    book
  11. The Bullet Journal Method : Track Your Past, Order Your Present, Plan Your Future

    audiobook
  12. Happy money : De Japanse kunst om je te verzoenen met je geld

    Ken Honda

    book

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5