Leer hoe je transactionele analyse kunt gebruiken in slechts 50 minuten met dit praktische en beknopte boek. Deze psychoanalytische methode werd ontwikkeld door Eric Berne in de jaren 1950, en heeft als doel gebruikers te helpen hun relaties met zowel zichzelf als met andere mensen te verbeteren. Het is een toegankelijke, eenvoudige en zeer effectieve methode die iedereen kan gebruiken, ongeacht zijn persoonlijke omstandigheden of ervaringen uit het verleden. In dit boek krijg je inzicht in de drie ego-staten en hun invloed op onze interpersoonlijke relaties, ontdek je hoe het levensscript dat je hebt geïnternaliseerd je kan tegenhouden en neem je de controle over je leven terug. Het bevat ook praktische voorbeelden en tips om de methode in praktijk te brengen in je dagelijks leven, waardoor je de instrumenten in handen krijgt om je persoonlijk welzijn te maximaliseren.
Transactionele analyse : Een waardevol instrument om jezelf en anderen te begrijpen
Begin vandaag nog met dit boek voor € 0
- Krijg volledige toegang tot alle boeken in de app tijdens de proefperiode
- Geen verplichtingen, op elk moment annuleren
Auteur:
Taal:
Nederlands
Formaat:
Jij en ik en hij en zij en al de kinderen
The Addiction Recovery Skills Workbook : Changing Addictive Behaviors Using CBT, Mindfulness, and Motivational Interviewing Techniques
Het goedgeleefde leven
Outrageous Openness : Letting the Divine Take the Lead
20 Embodied Practices for Healing Trauma and Addiction : Using the Felt Sense Polyvagal Model
Gelukkig zijn: 101 inzichten
Take Care of Your Type : An Enneagram Guide to Self-Care
Faith, Hope, and Healing : Inspiring Lessons Learned from People Living with Cancer
Healing at Your Fingertips : Quick Fixes from the Art of Jin Shin
Fruit infused water : 77 Refreshing Vitamin Fruit Infusion Water Recipes For A Healthier You
Hoe kan ik rijk worden? : Inzichtenhandboek met 59 rijkdom-principes & tips
Gelukkig leven kun je leren : Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven
