De lijvige basisgids voor wie wil afslanken volgens de wereldberoemde methode. Doorblader hieronder enkele pagina's uit het boek: Met 300 lekkere, lichte en uitgebalanceerde recepten, van hapjes tot desserts. Met tal van tips en ideeën voor tussendoortjes en enkele samengestelde menu's. Met propoints-indicatie en aangevuld met nuttige informatie over een gezonde voeding en de formule van Weight Watchers, met uitleg van experts, boeiende getuigenissen en motiverende tips. Smakelijk in beeld gebracht door de bekende foodfotograaf Luk Thys.
Weight watchers : in lijn met je leven
Begin vandaag nog met dit boek voor € 0
- Krijg volledige toegang tot alle boeken in de app tijdens de proefperiode
- Geen verplichtingen, op elk moment annuleren
Lenna's Plant Based Kitchen
Lenna Omrani
Lang zal je lever : Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze
Amandine De Paepe
Fermentista : De gezonde kracht van gefermenteerde groenten
Marta Klejman, Joanna Klejman
Ontpillen : Gezonder leven, minder pillen
David van Bodegom
Als ik heel eerlijk ben : 30 openhartige gesprekken tussen moeders en dochters
Tamara Gijrath
Reisoefeningen : genezen van een fobie
Ingmar Heytze
Dingen die je vandaag niet hoeft te doen : Reken af met je productivity guilt
Madeleine Dore
Het vegan bakboek : Plantaardig bakken met @chezmariette
Marieke Wyns
Beter zorgen voor jezelf
Marc Buelens, Ann Vermeiren
De energiebalans : Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond
Herman Pontzer
Smûk : Fries geluk makkelijk zelf maken
Wimke Tolsma
Workshop punch als een pro
Marianne Dekkers-Roos