Neem regelmatig een pauze voor meer rust in brein en lichaam. Korte rustmomenten gedurende de dag verbeteren de kwaliteit van je slaap. Beluister deze Yoga Nidra meditatie dagelijks.
Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap
Suzan Van der Goes
audiobook
Slaapmeditatie: 30 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap
Suzan Van der Goes
audiobook
Slaapmeditatie: 20 Minuten Yoga Nidra Meditatie Voor Diepe Slaap
Renée Piket
audiobook
Slaap Meditatie: 20 Minuten Voor Diepe Slaap
Sandra van Nispen
audiobook
Cursus: Vriendschap Sluiten met Jezelf
Suzan Van der Goes
audiobook
Ademruimte met Compassie Meditatie
Suzan van der Goes
audiobook
Berg Meditatie
Suzan van der Goes
audiobook
Compassie Geven en Ontvangen Meditatie
Suzan Van der Goes
audiobook
Compassievolle Bodyscan Meditatie
Suzan Van der Goes
audiobook
Compassievolle Vriend Meditatie
Suzan Van der Goes
audiobook
Genieten van de Kleine Dingen Meditatie
Suzan Van der Goes
audiobook
Tijd voor jezelf
Kathryn Nicolai
audiobook
Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk
Sander de Zwart
audiobook
Stoomcursus van jezelf houden
Louise Hay
audiobook
Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
Femke Kamps
audiobook
Begin! 7 sleutels tot een nieuw leven
Patty Harpenau
audiobook
Welterusten : een download om bij in slaap te vallen
Jan C. van der Heide
audiobook
Wat ik eerder had willen weten : Over angst, zelfliefde en acceptatie
Marian Mudder
audiobookbook
De kracht van het NU : Gids voor een bewust en gelukkig leven
Eckhart Tolle
audiobookbook
Goed ontspannen : Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal
Tessa Gottschal
audiobook
INSLAPEN, DOORSLAPEN, UITSLAPEN : Premium begeleide meditaties voor een goede nachtrust
Julie Aelbrecht, Patrick Lynen
audiobook
Ambiance - In het Bos
Rasmus Broe
audiobook
Fuck it : Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn
John Parkin
audiobook
Merel
27-8-2024
Prettig gesproken
Lisanne
3-4-2024
Dit is een hele fijn meditatie en ook een rustige stem
Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden