YOGASUTRA VOOR BEGINNERS

In werkelijkheid verbinden de meeste mensen het woord yoga met het beeld van iemand die zich in allerlei bochten wringt of ondersteboven op een yogamat staat. En hoewel deze beelden in zekere zin niet helemaal onjuist zijn, staan ze ver af van de werkelijke betekenis van yoga. Deze beelden zijn slechts wat de media ons tegenwoordig laten zien. Tijdschriften, films en advertenties hebben bijgedragen aan een onvolledig beeld van wat yoga werkelijk is. Mira Blumenberg laat u achter deze façades kijken en helpt u uw dagelijks leven af te stemmen op de oorspronkelijke yogalessen van Patanjali.

Dit kunt u verwachten:

Yogasutra - De ziel van Yoga

Wie was Patanjali?

Yoga als achtvoudig pad

De leer van Patanjali in detail en in begrijpelijke taal

Yogasutra toepassen in het dagelijks leven

en nog veel meer ...