Elke dag ontmoet psychologe Annie Zimmerman mensen die worstelen met het leven. Ze willen verandering, ze willen zich beter voelen, een patroon door breken. Maar ze weten niet waar ze moeten beginnen. Cliënten vragen haar: waarom kan ik niet slapen? Waarom ging ik terug naar mijn ex? Waarom verloor ik mijn geduld? Waarom eet ik te veel? ‘Your Pocket Therapist’ biedt hulp. Het stelt je in staat om je eigen gedrag te observeren en jezelf te leren kennen. Het staat boordevol tips, verhalen, oefeningen en lessen die je helpen om zelf bewuster te worden, die je anders leren kijken naar je gedrag en je relaties en die eraan kunnen bijdragen dat je gelukkiger bent.
Begin vandaag nog met dit boek voor € 0
- Krijg volledige toegang tot alle boeken in de app tijdens de proefperiode
- Geen verplichtingen, op elk moment annuleren
Auteur:
Verteller:
Taal:
Nederlands
Formaat:
Terwijl je wacht op de psycholoog : Een survivalgids
Blinde vlek : Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven
Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen : 26 lessen voor een leuker & lichter leven
Gelukkig leven kun je leren : Begrijp je brein en stuur je emoties
Het begint bij jou : 9 waarheden over de liefde die je leven zullen veranderen
Voel je beter : Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater
Echte connectie : Hoe je je meer verbonden voelt met jezelf, anderen en de wereld
Codependentie : Hooggevoelig voor de verlangens van anderen
Breek los uit het Doolhof : Zelf verandering creëren
Zo moet het niet : 52 manieren om de grootste fouten van je leven te vermijden
Het ongelukkige brein
Zie mij : Filosofie van de ijdelheid
Gerelateerde categorieën
4.7
Esther
22-9-2025
Fijn om verhalen van beide kanten te horen.
Om een recensie te schrijven, moet je de app downloaden