Elke dag ontmoet psychologe Annie Zimmerman mensen die worstelen met het leven. Ze willen verandering, ze willen zich beter voelen, een patroon door breken. Maar ze weten niet waar ze moeten beginnen. Cliënten vragen haar: waarom kan ik niet slapen? Waarom ging ik terug naar mijn ex? Waarom verloor ik mijn geduld? Waarom eet ik te veel? ‘Your Pocket Therapist’ biedt hulp. Het stelt je in staat om je eigen gedrag te observeren en jezelf te leren kennen. Het staat boordevol tips, verhalen, oefeningen en lessen die je helpen om zelf bewuster te worden, die je anders leren kijken naar je gedrag en je relaties en die eraan kunnen bijdragen dat je gelukkiger bent.
Believe, Ask, Act
Mary Ann DiMarco, Kristina Grish
audiobook
The Self-Love Habit : Transform fear and self-doubt into serenity, peace and power
Fiona Brennan
book
Motivation : How to get it, how to use it and how to keep it
Stefan Falk
audiobook
Terwijl je wacht op de psycholoog : Een survivalgids
Isabelle Soucy
audiobookbook
Blinde vlek : Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven
Emma Reed Turrell
audiobook
Letting Go of Anger : Reflections & Meditation Commentaries
YOGESH SHARDA
audiobook
Het ongelukkige brein
Anders Hansen
audiobook
The Autoimmune Epidemic : Bodies Gone Haywire in a World Out of Balance--and the Cutting-Edge Science that Promises Hope
Donna Jackson Nakazawa
book
BFF : A Memoir of Friendship Lost and Found
Christie Tate
audiobookbook
I Am Brahmacharya : Cultivating Brahmacharya in Everyday Life
Walter Berger
audiobook
The GenoType Diet
Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney
audiobook
When Bad Things Happen to Good Women : Getting You (or Someone You Love) Through the Toughest Times
Carole Brody Fleet
audiobook