Zoeken
Inloggen
  • Home

  • Categorieën

  • Audioboeken

  • E-books

  • Voor kinderen

  • Toplijsten

  • Help

  • App downloaden

  • Campagnecode gebruiken

  • Cadeaukaart inwisselen

  • Probeer nu gratis
  • Inloggen
  • Taal

    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Boeken
  2. Persoonlijke ontwikkeling
  3. Zelfhulp en populaire psychologie

Lees en luister gratis gedurende 42 dagen!

Opzeggen wanneer je maar wilt

Probeer nu gratis
5.0(1)

Zachte nachten : Een revolutionair boek om de natuurlijke slaapontwikkeling van je baby en peuter te ondersteunen

Slaapt je baby niet zoals in de boekjes? Proficiat, jouw baby is helemaal normaal! Het is namelijk helemaal niet zo natuurlijk voor een baby om alleen, in een andere kamer, de hele nacht door te slapen. Het huidige slaapmodel vertrekt helaas niet vanuit die biologische norm. Het gevolg? Onrealistische verwachtingen, frustratie en stress bij ouders en een groeiend aantal 'slaapproblemen' bij jonge kinderen. Spoiler alert: je hoeft je kind niet te leren slapen, want dat kan die al. Alleen ziet die slaap er anders uit dan bij volwassenen.

Betekent dit dat je de slapeloze nachten gewoon moet accepteren? Zeker niet. In dit baanbrekende boek ontmaskeren slaapexperts Hanne Wils en Anouk Van Nuffel daarom niet alleen hardnekkige mythes over babyslaap, ze reiken je ook talloze handvaten aan om de natuurlijke slaap van je kind op een zachte, verbindende manier te ondersteunen. Hun centrale boodschap? De noden van jonge kinderen stoppen niet wanneer ze slapen en daar kun je als ouder op inspelen, zonder daarbij je eigen grenzen uit het oog te verliezen. Het resultaat? Zachtere nachten, voor jou én voor je kind.

'Door onrealistische verwachtingen los te laten en mee te veren op het ritme van je kind, kun je een gezonde slaapomgeving creëren die zowel jou als je baby ten goede komt. Gelukkig toont dit broodnodige boek eindelijk wat normale babyslaap echt inhoudt'

- Nina Mouton, psycholoog en auteur van Zelfzorg is het begin van alles

'Op vlak van babyslaap valt er nog ontzettend veel kennis te winnen. Hanne en Anouk gaan met dit boek echt het verschil maken.'

- Nina Pierson, ondernemer, auteur van Mama'en

'De inzichten in fysiologische babyslaap vormen de weg naar een veilige en liefdevolle slaapomgeving. Anouk en Hanne begeleiden je met hun boek op reis naar liefdevolle responsiviteit tijdens de nacht.'

- prof. Dr. Eline Tommelein, doctor in de farmacie en lactatiedeskundige

'"We proberen een driehoek in een rond gat te duwen", las ik. Dat was exact wat ik voelde tijdens die vele gebroken nachten: de maatschappij verwacht onmogelijke dingen van ouders, baby's en hun slaapgedrag. Het is fijn om die (h)erkenning te krijgen.'

- Nele Reymen, columnist en auteur van FAQ: het moederschap

'Het mooie evenwicht tussen wetenschappelijke kennis, praktische tips en duidelijke metaforen maken dat dit boek leest als een (slaap)trein, en toegankelijk en behapbaar is voor zowel zorgverleners als ouders.'

- Cindy Coppens, La Leche League Vlaanderen

'Anouk en Hanne bieden je verschillende handvaten in het omgaan met biologisch normale babyslaap, zónder slaaptraining. Een verademing tussen het geroeptoeter van slaapcoaches met een kortingscode.'

- dr. Babette Baïs, wetenschapper en drijvende kracht achter Scienceforall.nl

E-book

  • Gepubliceerd: 28-5-2024

  • Taal: Nederlands

  • Uitgever: Lannoo

  • ISBN: 9789401497824


Auteurs:

  • Hanne Wils
  • Anouk Van Nuffel

Formaat:

  • E-book

Duurtijd:

  • 326 bladzijden

Taal:

Nederlands

Categorieën:

  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Zelfhulp en populaire psychologie
  • Slapen en relaxen
  • Verhalen en begeleiding voor het slapen

Anderen hebben ook gelezen

Sla de lijst over
  1. 4-Ingredient BLW Recipes : The Big Baby-Led Weaning Cookbook with Simple Recipes to Start Solids for Babies from 6 Months Onwards (Healthy BLW Recipes for a Safe Introduction of Solid Foods)

    Franka Lederbogen

    book
  2. Three Minutes for Mom : 365 Days of Empowerment, Encouragement, and Growth for a More Connected Motherhood

    Erin Morrison

    audiobookbook
  3. On Becoming Babywise (Updated and Expanded) - Giving Your Infant the Gift of Nightime Sleep (unabridged)

    Robert Bucknam, Gary Ezzo

    audiobook
  4. Emotionele bevrijding : SAI : de sleutel ligt in jezelf

    Ingeborg Bosch

    book
  5. De Shab-methode : Manifesteer je leven van chaos naar schoonheid

    Shabnam Ashkar

    book
  6. Heavy Metal Detox

    Jeffrey Winzant

    book
  7. Heart Talk: Reflections : 52 Weeks of Self-Love, Self-Care, and Self-Discovery

    Cleo Wade

    audiobook
  8. Fan - ASMR-Sound for your Baby to Sleep (Unabridged)

    ASMR Baby

    audiobook
  9. Goed genoeg ouderschap

    Alain Botton

    book
  10. Raising Your Spirited Baby : A Breakthrough Guide to Thriving When Your Baby Is More...Alert and Intense and Struggles to Sleep

    Mary Sheedy Kurcinka

    audiobook
  11. PRI en de kunst van bewust leven

    Ingeborg Bosch

    book
  12. My Pocket Meditations for Self-Compassion : Anytime Exercises for Self-Acceptance, Kindness, and Peace

    Courtney E. Ackerman

    book

Help en contact


Over ons

  • Ons verhaal
  • Carrière
  • Media
  • Toegankelijkheid
  • Partner worden
  • Investeerdersrelaties
  • Instagram
  • Facebook

Verkennen

  • Categorieën
  • Audioboeken
  • E-books
  • Tijdschriften
  • Voor kinderen
  • Toplijsten

Populaire categorieën

  • Misdaad
  • Biografieën en reportages
  • Fictie
  • Feelgood en romantiek
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Kinderboeken
  • Waargebeurde verhalen
  • Slapen en relaxen

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacybeleid · Voorwaarden ·
Uitstekend4.3 uit 5