Kun jij zeggen dat je trots bent op jezelf? Heb je jezelf geaccepteerd zoals je bent, inclusief je tekortkomingen? Vind je dat je als persoon de moeite waard bent?
Als je antwoord negatief is, dan is de kans groot dat je een lage eigenwaarde hebt. Een gebrek aan zelfvertrouwen ondermijnt je relaties en je succes. Maar gelukkig valt zelfvertrouwen te leren!
Dit boek helpt je af te rekenen met de denkfouten die je zelfvertrouwen in de weg kunnen zitten. Aan de hand van heldere voorbeelden, duidelijke stappen en testen ga je aan de slag om je eigenwaarde op te krikken en leer je om zelfverzekerd door het leven te gaan.
Dr. Pieternel Dijkstra is psycholoog en schrijfster. Ze schrijft artikelen voor populaire tijdschriften zoals de Libelle, Santé en Psychologie Magazine. Daarnaast schrijft ze boeken en geeft lezingen over de liefde, relaties, gezondheid en lichaamsbeeld.
www.pieterneldijkstra.nl